На форуме 19 лет
Сообщения: 2259
Откуда: Масква
Авто: Скандинавские авиалинии
это заметно)
Что?
я хахол, сколько раз говорить
Это я хохол. А ты негодяй.
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
А чего без хлеба.
Пару ломтиков ржаного - было бы в самый раз.
Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
[ quote="Кот Чеширский"]
Чередую тунца
Нехорошие люди туда масло добавляют.[/quote]оливковое. Оно правильное масло. Там омега3 жирные кислоты а не омега6.
Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Что?
Добавлено спустя 19 секунд:
Пипец я нудный
На форуме 16 лет
Сообщения: 18540
Откуда: Самара - Сердце России
Авто: KS0Y5-42-02K 156ткм
чё есть. как жить ваще дальше
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
На форуме 19 лет
Сообщения: 2259
Откуда: Масква
Авто: Скандинавские авиалинии
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
На форуме 18 лет
Сообщения: 15453
Откуда: Москва, СЗАО
Авто: фф3
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
На форуме 19 лет
Сообщения: 2259
Откуда: Масква
Авто: Скандинавские авиалинии
На форуме 18 лет
Сообщения: 15453
Откуда: Москва, СЗАО
Авто: фф3
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
На форуме 19 лет
Сообщения: 2259
Откуда: Масква
Авто: Скандинавские авиалинии
На форуме 18 лет
Сообщения: 325
Откуда: Страна чудес
Авто: 2101
Какая связь между картошкой и 15 килограммами?
Картошка жареная на сале - дико калорийная, у меня 30 лишних кг.
Поэтому приходится жрать всякое гавно - вот щас я съел кашу из 5 злаков на воде, чтоб не соврать грам 150, через два часа - ипучий обезжиренный творог, через 5 - тунец, на полдник - два яблока ( как я не навижу яблоки) , на ужин кусочек отварной говядины, иначе - хрен я усну.
А лучше бы сковородку жареной картошки с беконом, залитой яйцом и стакан водки.
ЗЫ водка , сука, расщепляется в организме на сахар, и в ней тоже дикое количество калорий 224 , энергия - которую девать некуда, поэтому пьяные все такие неадекватные - например дерутся или двести по встречке.
До стоянки топать 1 км, поднимаясь в гору с 20 этажный дом. Хотя можно было бы машину вообще возле подъезда бросать.
Худеть надо.....
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
Какая связь между картошкой и 15 килограммами?
Картошка жареная на сале - дико калорийная, у меня 30 лишних кг.
Поэтому приходится жрать всякое г@$но - вот щас я съел кашу из 5 злаков на воде, чтоб не соврать грам 150, через два часа - ипучий обезжиренный творог, через 5 - тунец, на полдник - два яблока ( как я не навижу яблоки) , на ужин кусочек отварной говядины, иначе - хрен я усну.
А лучше бы сковородку жареной картошки с беконом, залитой яйцом и стакан водки.
ЗЫ водка , с..а, расщепляется в организме на сахар, и в ней тоже дикое количество калорий 224 , энергия - которую девать некуда, поэтому пьяные все такие неадекватные - например дерутся или двести по встречке.
До стоянки топать 1 км, поднимаясь в гору с 20 этажный дом. Хотя можно было бы машину вообще возле подъезда бросать.
Худеть надо.....
еще в спортзал надо ходить начать. кардио по пару часов в день, тк хождение на стоянку - ниочем.
На форуме 22 лет
Сообщения: 1578
Откуда: Украина, Харьков
Авто: Фукусимовская Тойота-2011 + жиганская 21102
через 5 - тунец
Это какой такой тунец? Голубой шоле, по 1000-1200$ за кг.
Ипа-ать! Это ж сколько картошки с беконом можно навернуть....
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
картошка очень даже..тут Ваня прав...реально, ты с едой то аккуратней.
Вы прям 2 капитана Очевидность.
Какая связь между картошкой и 15 килограммами?
помнишь мы с тобой говорили на этот счет в сауне? летом на сушке..
о том что про многие блюда, которые нравятся и к которым привык придется просто вычеркнуть и забыть, тк именно из за них и происходит набор лишнего веса. да ип росто каждый раз по несколько месяцев сидеть на сушке тупо мешает, невозможно ни учиться ни работать нормально..
куда проще ограничить себя в еде, вернее в ее составе, вычеркнув всякие гамно жирное и углеводное.
На форуме 18 лет
Сообщения: 325
Откуда: Страна чудес
Авто: 2101
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
На форуме 19 лет
Сообщения: 2259
Откуда: Масква
Авто: Скандинавские авиалинии
помнишь мы с тобой говорили на этот счет в сауне? летом на сушке..
о том что про многие блюда, которые нравятся и к которым привык придется просто вычеркнуть и забыть, тк именно из за них и происходит набор лишнего веса. да ип росто каждый раз по несколько месяцев сидеть на сушке тупо мешает, невозможно ни учиться ни работать нормально.. куда проще ограничить себя в еде, вернее в ее составе, вычеркнув всякие гамно жирное и углеводное.
Так какая связь?
На форуме 18 лет
Сообщения: 325
Откуда: Страна чудес
Авто: 2101
сначала пешком ходить по 5 км в день.
183 см
136 кг
На форуме 20 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
помнишь мы с тобой говорили на этот счет в сауне? летом на сушке..
о том что про многие блюда, которые нравятся и к которым привык придется просто вычеркнуть и забыть, тк именно из за них и происходит набор лишнего веса. да ип росто каждый раз по несколько месяцев сидеть на сушке тупо мешает, невозможно ни учиться ни работать нормально.. куда проще ограничить себя в еде, вернее в ее составе, вычеркнув всякие гамно жирное и углеводное.
Так какая связь?
Добавлено спустя 55 секунд:
сначала пешком ходить по 5 км в день.
183 см
136 кг
На форуме 18 лет
Сообщения: 325
Откуда: Страна чудес
Авто: 2101
Это я хохол.
Я хохол на 25 %
Теща немка, жена наполовину, дома железный орднунг.
так у тебя не 30 кг лишних, а все 50 а то и 60.
До того как купил первую машину весил 92 кг.
На форуме 19 лет
Сообщения: 2259
Откуда: Масква
Авто: Скандинавские авиалинии
ты кушал всякое г@$но, от чего набрал много лишнего веса.
Мне не трудно. Я еще могу спросить. При чем тут картошка?
не придуривайся уже а
Это не я ухожу от ответа на вопрос.
На форуме 22 лет
Сообщения: 1578
Откуда: Украина, Харьков
Авто: Фукусимовская Тойота-2011 + жиганская 21102
На форуме 19 лет
Сообщения: 1323
Откуда: Россия
Авто: наше и не наше
сначала пешком ходить по 5 км в день.
183 см
136 кг
для ровного счету
Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
после бросания курить прибавляешь в весе
от чего это происходит?
правда я хлебных сушек, хлебцев и семян подсолнечника сьел гору, заедал стресс и занимал себя другим занятием от курения..
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
|
|
|
