Начал замечать, что при долгом нахождении за штурвалом стало болеть правое колено. Приходится в дороге разминать ногу, видимо затекает. Кто как боролся с этой проблеммой?

Ставь анатомические кресла. Либо отодвинься подальше чтобы нога лежала на подушке , а не висела.

Используй левую ногу ,
но предварительно скажи где будешь ездить.

А вообще, правильно, сядь подальше.

Рост у меня 185, по этому я и так максимально отодвинут назад.
На анатомические кресла денег жалко. Я вт слышал, что эти подушки поднять шайбочками можно.... Может кто уже сделал???

Была тема про круиз-контроль...

По теме: смажь тросик газа.

- У меня роста несколько меньше, но в длительных поездках не колено болело, а начиналя ныть правая ягодица
Помогало расслабление с опорой коленом на "бороду".
Подложил под крепления стойки основания подушки сиденья прокладки из толстой фанеры, чтобы передний край сидушки был приподнят чуть больше - насколько хватало длины шпилек. Стало заметно легче.

Если болит,а не устоёт,то это к ревмотологу!

Мой вариант - всю сидуху (передок) поднимать не стал, т.к. думаю, что тогда неудобно лазить будет, а изготовил для дальних поездок валик их поролона. Валик по форме клина, кладется под правое бедро так чтобы вес ноги не приходился на пятку, а голень почти свободно висела. Для надавливания на гашетку используеться только стопа. 6 тык. в отпуске и гуд. При ненадобности валик лежит под сидением :cool:

Сие есть не особенности машины, а конкретный случай проблемы со здоровьем. У меня точно такая же фигня (еще с детства). Попробуй мази типа финалгон и другие спортивные - противоревматические, в общем в аптеке разных навалом. Мне помогло. Но в любом случае - сходи к врачу (у меня правда так ничего и не нашли).

Я выхожу из ситуации просто останавливаясь где - нибудь и разминаясь. В пробке еще можно машину на ручник и вытянуть ногу за педаль тормоза (только осторожно). Места должно хватить (у меня 184 см.).
Главное, если заболело - не терпи, у меня пару раз так прихватывало потом.... Лучше аварийку - и на обочину.

Да не, на десятке действительно при долгих поездках начинает уставать правая нога, довольно сильно. Иногда прям дальше ехать тяжело. На прошлой машине (ниссан) тоже бывало, но для этого надо было часа 3-4 не вылезая давить на тапку. На десятке уже после часа езды чувствуется сильный дискомфорт. Регулировка сиденья не помогает, да и не может - нога лежит на подушке. Скорее проблема связана с горизонтальностью подушки. На ниссане задница извините проваливалась вниз, а тут нет.
Сейчас вот зима, дык вообще стало тяжело - работает печка, пластик со стороны правой ноги разогревается, опирать ногу не приятно. Надо фиксить воздуховоды.

Господа!!! Поездите на классике и тогда 10-ка покажется верхом совершенства эргономики.

У меня тоже болело правое колено в дальних поездках. Я обратил внимание на положение педали газа. Она стояла так, что при поддержании определенной скорости, например, 120-130 км/ч, нога была всегда напряжена, отсюда и боль. Я отогнул педаль чуть вниз. Поэкспериментируете, только осторожно, педаль не сломайте :grin:

З.Ы.: кстати, мне также очень помог валик на резинке под поясницу, она теперь не болит.

Скорее всего это начальная стадия артроза. А спровоцирован может сквозняком. Может на колено откуда-нибудь дует?

Проблема в компоновке водительского места в десятке, точнее в уроде которые его проектировал. По заявлению ВАЗа мутантов с короткими руками и длиннющими ногами в России исчезающее мало, поэтому 10-ка проектировалась под нормального с точки зрения ВАЗа человека, в результате 99,99999% людей, чей рост превышает 180 см., короткорукие длинноноги. Поэтому нам мутантам и тяжело в дальних поездках.
Мой рост 188, пока ездил по городу особых проблем не испытывал, так мелкие неудобства. Летом поехал на юг, после первых 500км заныли плечи, к концу первого дня поездки (пробег 1100) заныло правое колено. По приезду в Голубицкую (пробег около 3000) в добавок болело левое колено от постоянного контакта с пластмассовой накладкой левой двери.
На пути обратно плечи болели постоянно, немного помогает валик под поясницу.
Причины:
спинка сиденья заканчивается на уровне нижнего края лопаток, а поясничного упора нет;
руль очень далеко, чтобы вытянуть ноги отодвигаю сиденье макс назад, в результате устают руки/плечи.
Сиденье лучше заменить на какое-нибудь иномарочное. А руль можно пододвинуть на 1-1,5см.

мой рост 198 :cool: плюс хрон. травмы от спорта.
колено правое+голеностоп левой(сцепуха) после 500-700км в разнос

автору сабжа совет (бывалого хрона по двигу)
агрессивная согревающая гимнастика указанных проблемных узлов организмуса до-вовремя-после долгих поездок
ВСЕМ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

Мучался с такой проблемой. Мой рост-1м80.
Избавился переделкой педали газа.
Выгнул из прутка 6мм другой формы рычаг педали (по существу "опустил" педаль ближе к полу), отрезал старый рычаг и накладку, приварил накладку на новый рычаг и все это к старому узлу (ось скольжения-крепление тросика).
С того момента больше не напрягает (РЕАЛЬНО).