правильно. потмоу что ты наедался перед сном.))

на сушке когда риса 100гр в сутки - все углеводы, ночью встают люди и протеинчик пьют, тк спать просто невозможно. жрать охота а нельзя)

неа, независимо, никогда, даже в голодное студенчество, даже когда йогой занимался и приезжал после нее в 21.45 (до этого обед на работе в 12 дня), ничего не ел и шёл спать - не вставал и не шел есть.
более того, утром максимум кофе с парой печенок или йогуртом питьевым.

ну а чо ты теперь удивляешься то? есть надо понемного но регулярно. утром обязательно завтракать плотно - овсянка, яблоко, кофе и булочка. потом йогурт какойнить, потом обед, потом полдник, потомо ужин.

я те просто рассказываю, что у меня никогда не было проблем с вставанием пожрать по ночам, независимо от съеденного днём

я понял. почему не ешь днем регулярно?

днем обед более-менее регулярно в промежутке между 12 и 14 где нить.
обед либо салат + горячее, либо суп+горячее, либо двойной салат

попробуй отменить все перкусы печенк с чаем-кофе и вечером углеводы убрать - понаблюдай за весом пару месяцев.

Ваня - ты просто доктор Малышева!

Гандельман мля..

мим
а где твоя тема:
что бы вы хотели от ваза, как-то так?

ВладБ стремительно теряет свои позиции в области околовсяческих наук

Поршеньковский
не помню

я чего хотел донесть-то.
даже на сраном шланосе отсутсвует такое вредное явление, как термокачка.
Стрела температуры стоит, как вкопанная.
Ужель так трудно сделать плавный пуск карлсона?

Вроде баян. Показометр на ино берет данные датчика на выходе с блока. На ВАЗах - с датчика на радиаторе, от того и пляска.

Это только на карбах.




Конечно баян. причем десятилетний.
А всякие СиличЪ за свой блочОк наживаются по 5тыр с тазовода...
Цена ему от силы тыща