Кто качаться тут собирался... (часть 2)
вывод темы на печать
← Предыдущая тема Следующая тема →
Страница 110 из 199
Новая тема Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. Сообщение
Dark_Angel
# 01 Марта 2013 19:45
Unforgiven писал(а):

Французский жим это база? Я думал база - это мультисуставное упражнение, а тут только локтевой сустав участвует.


Для трицепса - база.
AuCT
# 02 Марта 2013 21:25
А французский лучше делать прямым или EZ-грифом?
F1
# 02 Марта 2013 21:40
Unforgiven писал(а):

А французский лучше делать прямым или EZ-грифом?


пол года кривым, через пол года прямым или наоборот
Dark_Angel
# 02 Марта 2013 22:28
Unforgiven писал(а):

А французский лучше делать прямым или EZ-грифом?


Сначала лучше EZ - локти проще правильно ставить и держать.
Вот такой гриф



Упор сюда

Johann Halter
# 02 Марта 2013 22:38
Мне почемуто прямым больше нравится
viper31
# 03 Марта 2013 11:38
Dark_Angel писал(а):

Первая неделя на массе. Думал все будет гораздо хуже.

http://www.youtube.com/watch?v=0zUisBEw75g


это на дельты? а с одной гантелью можно выполнять?
Ahmet99
# 03 Марта 2013 12:19
viper31
с одной гантелью перевесит нафиг hehe
Dark_Angel
# 03 Марта 2013 13:43
Johann Halter писал(а):

Мне почемуто прямым больше нравится


А мне нравится большой верх и обычные ноги. 63
viper31 писал(а):

это на дельты?


Да, база.
viper31 писал(а):

а с одной гантелью можно выполнять?


Попробуй.
Johann Halter
# 03 Марта 2013 14:46
Dark_Angel писал(а):

Johann Halter писал(а):

Мне почемуто прямым больше нравится


А мне нравится большой верх и обычные ноги. 63

Попробуй.



Это ровно до тех пор пока не просохнешь, тогда верх превратится в нормальный а ноги в спичкиSmile и будет крайне убого все это выглядеть. facepalm
Dark_Angel
# 03 Марта 2013 17:15
Johann Halter писал(а):

Это ровно до тех пор пока не просохнешь, тогда верх превратится в нормальный а ноги в спичкиSmile и будет крайне убого все это выглядеть.


Как это соотносится со сказанным выше?
FHR
# 03 Марта 2013 17:30
посмарел фильм «Американская мечта», двоякое впечатление от нее. Молодые здоровые мужики превращают свое тело в бройлерный шкварок. Зачем это надо? Тем более на соревах выгпать трудно, ангажированы они.
А если не выдержат почки или сердце?
И какой практический смысл во всей этой мышечной массе?
Johann Halter
# 03 Марта 2013 17:36
Dark_Angel писал(а):

Johann Halter писал(а):

Это ровно до тех пор пока не просохнешь, тогда верх превратится в нормальный а ноги в спичкиSmile и будет крайне убого все это выглядеть.


Как это соотносится со сказанным выше?

сейчас это не так заметно. Тк обьем ног сильно упадет на сушке. Представь себе мой торс с ногами твоего братаSmile facepalm

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

FHR писал(а):

посмарел фильм «Американская мечта», двоякое впечатление от нее. Молодые здоровые мужики превращают свое тело в бройлерный шкварок. Зачем это надо? Тем более на соревах выгпать трудно, ангажированы они.
А если не выдержат почки или сердце?
И какой практический смысл во всей этой мышечной массе?

как не странно - деньгиSmile в сша это хороший бизнесс, в котором можно неплохо зарабатывать.
Dark_Angel
# 03 Марта 2013 18:22
Johann Halter писал(а):

сейчас это не так заметно. Тк обьем ног сильно упадет на сушке. Представь себе мой торс с ногами твоего братаSmile


Мы продолжаем начатое тобой кому что нравится?
F1
# 03 Марта 2013 18:52
Dark_Angel писал(а):

Мы продолжаем начатое тобой кому что нравится?


а что кому то нравится два метра в плечах и на ногах как две макаронины ? facepalm
FHR писал(а):

Зачем это надо?


это образ жизни, кто то в покер вечерами, а кто то железо тягает
FHR писал(а):

И какой практический смысл во всей этой мышечной массе?


в Рашке не какого, на западе можно денег заработать реклама и все такое
FHR писал(а):

А если не выдержат почки или сердце?


ты выпиваешь и куришь? Задай себе тот же вопрос
FHR
# 03 Марта 2013 19:02
бдJohann Halter
F1
да все мы занимаемся для себя и тут сплошная польза. Но в фильме показали их меню, этож ипануться, столько белка, а если почки посадишь, про бады не было ни слова но думаю что они ящиками жрут, габариты у них просто капец.
хотя изза бабосов тогда понятно, а как там с наследственностью после проглоченной химки?
F1
# 03 Марта 2013 19:10
FHR писал(а):

Но в фильме показали их меню, этож ипануться, столько белка, а если почки посадишь,


белок на почки не влияет facepalm
FHR писал(а):

, про бады не было ни слова но думаю что они ящиками жрут,


какие накуй бады ? pst Ты думаешь что футболисты не чего не принимают, наивный ты человек facepalm
FHR писал(а):

габариты у них просто капец


поверь мне не каждый станет таким даже с химкой
FHR писал(а):

хотя изза бабосов тогда понятно


причем тут бабосы. Это образ жизни. Таких мутатнов пол Америке, а все знают тока шварца... supercool
FHR писал(а):

а как там с наследственностью после проглоченной химки?


Ну у Арни сын вон внебрачный... А как там с наследственностью у тех кто водяру глушит в подъезде или крокодила колет ? facepalm
FHR писал(а):

да все мы занимаемся для себя и тут сплошная польза.


Запомни спорт это не здоровье, здоровье это физкультура.
Ahmet99
# 03 Марта 2013 21:16
F1 писал(а):

Запомни спорт это не здоровье, здоровье это физкультура.


Во, здравая мысль, запомните Good
FHR
# 03 Марта 2013 22:11
по мне так физкультура выброшенное время. Нужны результаты а значит ненормируемые нагрузки. Лично я на тренях пашу как вол. Но категорически против сорев. Надо слушать организм и грузить при условии что он принимает нагрузк, перетренировка это очень неприятно.
F1
# 03 Марта 2013 22:53
FHR писал(а):

Нужны результаты а значит ненормируемые нагрузки


какие результаты? Ненормированные нагрузки это что в обще ? facepalm
FHR писал(а):

Лично я на тренях пашу как вол.


знаешь сколько дрочеров я вижу ежедневно, которые так думают делая всякую куйню facepalm
FHR писал(а):

Но категорически против сорев


чем тебе соревнования не угодили ? facepalm
FHR писал(а):

по мне так физкультура выброшенное время.


как то это не вяжется с тем что писал выше.Где логика ? facepalm
Johann Halter
# 04 Марта 2013 09:13
Цитата:

знаешь сколько дрочеров я вижу ежедневно, которые так думают делая всякую куйню

63 63

Добавлено спустя 5 минут 37 секунд:

Dark_Angel писал(а):

Johann Halter писал(а):

сейчас это не так заметно. Тк обьем ног сильно упадет на сушке. Представь себе мой торс с ногами твоего братаSmile


Мы продолжаем начатое тобой кому что нравится?


ничуть. тут спора быть не может, может быть неправильное понимание отдельных личностей. грубо говоря всем нравятся разные тетеньки, комуто толстые, комуто худые и это нормально. но когда человек испытывает сексуальное возбуждеие от женщин с уродствами ил допустим одноногих, то это уже медицинское отклонение. аналогично здоровый бугай на тонких ножках - уродство. ты как просохнешь до кубов - окуеешь от диспропорции.
Dark_Angel
# 04 Марта 2013 09:56
F1 писал(а):

а что кому то нравится два метра в плечах и на ногах как две макаронины ?


Не знаю таких. Pardon
Johann Halter писал(а):

ничуть.


К чему ты сказал как нравится тебе? Надо как надо.
Johann Halter писал(а):

тут спора быть не может


Его и нет.
Johann Halter писал(а):

грубо говоря всем нравятся разные тетеньки, комуто толстые, комуто худые и это нормально. но когда человек испытывает сексуальное возбуждеие от женщин с уродствами ил допустим одноногих, то это уже медицинское отклонение. аналогично здоровый бугай на тонких ножках - уродство.


Ух ты! Любить бухенвальд или толстух - дело вкуса (хоть они и больны с т.з. медицины), а вот качать отдельные группы - это что-то из разряда ампутации себе конечности.
Потрясающая теория. Надо ее записать. 63
Johann Halter
# 04 Марта 2013 10:07
Цитата:

К чему ты сказал как нравится тебе? Надо как надо.

надо чередовать, я чередую, но с прямым мне удобнее - локти меньше разезжаются.

Цитата:

Ух ты! Любить бухенвальд или толстух - дело вкуса (хоть они и больны с т.з. медицины)

я имел в виду РАЗНЫХ тетенек. блондинок и брюнеток если угодно.

Цитата:

а вот качать отдельные группы - это что-то из разряда ампутации себе конечности.

давай мы обсудим это когда ты просохнешь нормально.
Dark_Angel
# 04 Марта 2013 10:20
Johann Halter писал(а):

надо чередовать, я чередую


Так и запишем.
Johann Halter писал(а):

с прямым мне удобнее - локти меньше разезжаются.


Какое это имеет значение.
Johann Halter писал(а):

я имел в виду РАЗНЫХ тетенек. блондинок и брюнеток если угодно.


Понятно. Нравится качать отдельные группы - это как нравятся блондинки.
Johann Halter писал(а):

давай мы обсудим это когда ты просохнешь нормально.


Я утверждал, что никогда не захочу качать ноги?
Johann Halter
# 04 Марта 2013 10:25
Цитата:

Понятно. Нравится качать отдельные группы - это как нравятся блондинки.

facepalm нее. это не блондинки. это одноногие крокодилы.

Цитата:

Я утверждал, что никогда не захочу качать ноги?

это и не требуется от тебя. ты волен делать что угодно, но такую огромную диспропорцию исправить ОЧЕНЬ сложно. вот это надо понимать. далее уже вопрос мотивации и тд.. я не понимаю одного - зачем изначально осознанно косипорить, чтоб потом героически это исправлять?

и включи скайп уже. cry
Dark_Angel
# 04 Марта 2013 10:30
Johann Halter писал(а):

нее. это не блондинки. это одноногие крокодилы.


Бухенвальд и толстухи - это одноногие крокодилы?
Johann Halter писал(а):

но такую огромную диспропорцию исправить ОЧЕНЬ сложно.


Диспропорция не огромна. Ноги прекрасно раскачиваются.
Johann Halter писал(а):

я не понимаю одного - зачем изначально осознанно косипорить, чтоб потом героически это исправлять?


Я когда-либо утверждал, что буду исправлять?
Johann Halter писал(а):

и включи скайп уже.


Включил.
Новая тема Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Показать сообщения:
Страница 110 из 199
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

© 2007-2020 autolada.ru - автомобильный форум

По вопросам рекламы Поиск
  •  
  •