viper31 писал(а):для начала чтоб вообще что-то советовать, начни выглядеть подобающе.
подобающе для кого ?
Вспомни анекдот про пьяного мужика и девицу с кривыми ногами. Я то , говорит завтра протрезвею , а вот ноги у тебя прямыми уже не станут.
Кому что и когда советовать я решу без сопливых.
Похудеть то я и завтра ( за несколько месяцев) смогу , но вот прибавится ли у тебя от этого могзов - наврядли .
.
И ещё: тебе лет столько сколько моему сыну . Я как представлю что ты всю жизнь будешь себя органичивать
во многом так жалко становится . И всё ради чего ? Хорошо выглядеть ( особливо в молодом возрасте) можно без всяких трицепсов , ограничений и прочей хрени.
Не заморачивайся этим . Хотя чего я советую
всё равно не послушаешь .
Johann Halter писал(а):изначально все более менее стройные. но гиподинамия и замедление обмена веществ приводят к тому что к 40 годам люди начинают напоминать Уг
братец у него до сих пор стройный , сороковник разменял , есть всё что пожелает и когда пожелает . не отказывает себе ни в пиве ни в крепких напитках .
А про обмен веществ что вспомнил? Где то полгода назад ты говорил что он не влияет
Johann Halter писал(а):важно какой тренд - а тренд куевый
тоже самое могу сказать про тебя , точнее про твой ''правильный '' тренд.