Худеем вместе - Кофейня и курилка

Патрикевна

На форуме 16 лет Сообщения: 229 Откуда: MSK Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил

# 04 Апреля 2013 09:55

Alexxxa писал(а):

В трех, если бы ты написала в пяти, я бы написала " в десяти"

глазастая.
на самом деле в пяти. не думала что найдутся такие которым будет интересно в скольких местах я производила замеры Pardon

Johann Halter

На форуме 19 лет Сообщения: 11386 Откуда: местный Авто: старое

# 04 Апреля 2013 10:00

d_core писал(а):

Рост мышц и их сила прямо зависят? Результаты хоть и скромные, но прогресс в силе заметен.

зависят конечно. чем мышца больше тем она сильнее. но нюанс в том что человек тренирует специальн, обьем или силу. это только комнатные задроты с умным видом вещают про надутых качков - при половине нагрузки котрых сами подохнут через 15 минут тренировок.

Добавлено спустя 52 секунды:

Tony999io писал(а):

Johann Halter писал(а):

тк у меня жесктйи временно график

в зале как бы всем пофиг
это общественное место

вот и приходится выкидывать таких оленей.

Alexxxa

На форуме 18 лет Сообщения: 365 Откуда: Москва Авто: The Best or Nothing

# 04 Апреля 2013 10:04

Патрикевна писал(а):

Alexxxa писал(а):

В трех, если бы ты написала в пяти, я бы написала " в десяти"

глазастая.
на самом деле в пяти. не думала что найдутся такие которым будет интересно в скольких местах я производила замеры Pardon

Мне не интересны твои объемы, мне интересны методы подсчета! Я ж технарь!

JustBull

На форуме 19 лет Сообщения: 1160 Откуда: Москва, Чертаново

# 07 Апреля 2013 22:12

Отчет по состоянию на 7 апреля 2013 г. в первом посте темы.

Jaguar El Negro

Забанен

На форуме 13 лет Сообщения: 20 Откуда: Пуэрто Фаро Авто: Verduras Granero

# 07 Апреля 2013 22:15

JustBull
Скока в граммах то? Smile

JustBull

На форуме 19 лет Сообщения: 1160 Откуда: Москва, Чертаново

# 07 Апреля 2013 22:18

Jaguar El Negro писал(а):

Скока в граммах то?

7000 г за почти 2 месяца dns4

Jaguar El Negro

Забанен

На форуме 13 лет Сообщения: 20 Откуда: Пуэрто Фаро Авто: Verduras Granero

# 07 Апреля 2013 22:21

JustBull писал(а):

7000 г за почти 2 месяца

Кросаучег

Это примерно 3 кило жира и 4 кило мышечной ткани, битуха совсем опала?

JustBull

На форуме 19 лет Сообщения: 1160 Откуда: Москва, Чертаново

# 07 Апреля 2013 22:26

Jaguar El Negro писал(а):

битуха совсем опала?

с 40 до 38 см, да и хрен с ней, лишь бы похудеть, потом буду качественно мясо растить.

Патрикевна

На форуме 16 лет Сообщения: 229 Откуда: MSK Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил

# 08 Апреля 2013 09:50

на сегодня 6 кг. ( за 40 дней)

JustBull

На форуме 19 лет Сообщения: 1160 Откуда: Москва, Чертаново

# 08 Апреля 2013 10:03

Патрикевна писал(а):

на сегодня 6 кг. ( за 40 дней)

хороший темп, умну почти такой же.

Походил в бассейн и решил временно завязать. Чето на хлорку как-то хреново организм реагирует, сухость в горле появилась, не говоря про кожу. Мож у нас с ней перебарщивают или умну организм еще не привыкший. Вощем подумалось, что положительный эффект от плавания хлоркой частично перечеркивается. Решил на беге и ходьбе сконцентрироваться.

Патрикевна

На форуме 16 лет Сообщения: 229 Откуда: MSK Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил

# 08 Апреля 2013 10:13

JustBull писал(а):

Походил в бассейн и решил временно завязать. Чето на хлорку как-то хреново организм реагирует, сухость в горле появилась, не говоря про кожу. Мож у нас с ней перебарщивают или умну организм еще не привыкший.

+1 . я тоже завязала. Pardon

писала раньше

Maks IM

На форуме 11 лет Сообщения: 13

# 09 Апреля 2013 20:30

Жена заставила худеть. Вернее сначала сама, потом меня вовлекла. Купила чай какой-то http://www.kalirkanda.ru/ с калир-кандой,заставила пить. Мне просто спортом активно заниматься нельзя, операцию сложную перенес. Пришлось не есть. Чаем этим отпивался, есть после него вообще не хотелось. Ну в общем, за два месяца - 10 кг)

Extreme

На форуме 15 лет Сообщения: 3350 Авто: С удовольствием за рулём

# 09 Апреля 2013 20:37

я кажется начинаю понимать ивана facepalm

Antoxa_48

На форуме 18 лет Сообщения: 177 Откуда: Липецк Авто: ваз 21093i `02->kia rio 2 `04-> kia cerato `05 -> Cee`d 2.0 `11-> Koleos 2.5 `11-> Kuga 17

# 09 Апреля 2013 20:38

Maks IM писал(а):

Жена заставила худеть. Вернее сначала сама, потом меня вовлекла. Купила чай какой-то http://www.kalirkanda.ru/ с калир-кандой,заставила пить. Мне просто спортом активно заниматься нельзя, операцию сложную перенес. Пришлось не есть. Чаем этим отпивался, есть после него вообще не хотелось. Ну в общем, за два месяца - 10 кг)

Есть более дешёвые способы похудеть чем этот чай. За эти деньги ты 10 куриный грудок купишь и с них и похудеешь.

Tony999io

На форуме 21 лет Сообщения: 9212 Авто: Saab 9000

# 10 Апреля 2013 08:23

Johann Halter писал(а):

вот и приходится выкидывать таких оленей.

гайвер не льсти себе

JustBull

На форуме 19 лет Сообщения: 1160 Откуда: Москва, Чертаново

# 10 Апреля 2013 10:13

Extreme писал(а):

я кажется начинаю понимать ивана

в чем?

Патрикевна

На форуме 16 лет Сообщения: 229 Откуда: MSK Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил

# 10 Апреля 2013 10:15

Maks IM
не может быть простое обезвоживание от этого чая? или другой какой эффект. А то как бы проблем не было от такого худения

Добавлено спустя 10 минут 31 секунду:

Раманыч

На форуме 15 лет Сообщения: 903 Откуда: Саратов Авто: Шевроле Нива 2015г.

# 10 Апреля 2013 10:46

А что, от куриных грудок не поправляются?

Extreme

На форуме 15 лет Сообщения: 3350 Авто: С удовольствием за рулём

# 10 Апреля 2013 10:50

JustBull
в его негодовании над не православно худеющими
это же надо такой херней заниматься, чай плиа для похудения facepalm

Gregr

На форуме 17 лет Сообщения: 434 Откуда: Подольск Авто: Иж412->ВАЗ 21093->ВАЗ 21144->ВАЗ 21723->GFL110-> X7LRJC+Мото+Вело+Лыжи+Кеды

# 10 Апреля 2013 10:52

А я вот неделю вечером ужинаю - банка сайры и овощной салат.. чувство голода нет вообще, ещё после стакан кефира.. особо не похудел, 1кг всего.. Что скажете , продолжать?

Johann Halter

На форуме 19 лет Сообщения: 11386 Откуда: местный Авто: старое

# 10 Апреля 2013 10:55

Gregr писал(а):

банка сайры

она же жирная.... facepalm

тунца ешь.

Раманыч писал(а):

А что, от куриных грудок не поправляются?

Extreme писал(а):

это же надо такой херней заниматься, чай плиа для похудения

проше жрать верошперон, он дешевле и воду лучше сгоняет.