помню пил бронхолитин с кофеином и аспирином - скинул 12кг за пару месяцев
щас думаю - не прибегнуть ли снова к этой методе

помню пил бронхолитин с кофеином и аспирином - скинул 12кг за пару месяцев
щас думаю - не прибегнуть ли снова к этой методе

а все потому что в рашке запретили нормальне термодженики на эфедрине. дебилы млять..

Бронхолитин-это та же солодка. Без сахара

Первый раз слышу, что от него худеют

Эфедрин часто используется в бодибилдинге в качестве жиросжигателя. Его действие имеет двойное направление. С одной стороны, подавляется аппетит спортсмена, заставляя его сокращать калорийность рациона, что препятствует накоплению новых жировых отложений и провоцирует использование старых. С другой стороны, он оказывает прямое жиросжигающее действие, возбуждая симпатическую нервную систему.

Эфедрин – довольно мощный жиросжигатель. Проблема только в том, что просто так, без рецепта врача он не продается. А в медицине его используют для лечения других заболеваний, чем пара лишних килограммов, скрывающих мощную атлетическую фигуру. На постсоветском пространстве эфедрин доступен без рецепта врача только в форме бронхолитина. С применением эфедрина надо быть особенно осторожным, т.к. он обладает целым букетом побочных эффектов, в частности его прием противопоказан людям с заболеваниями сердечнососудистой системы.
Состав бронхолитина
Бронхолитин содержит в одном флаконе 100 мг гидрохлорида эфедрина, помимо него: 125 мг гидробромида глауцина и 125 мг камфорного базилика. Оба эти вещества, сопутствующие эфедрину, являются нетоксичными и совершенно безвредными для нашего организма, хотя базилик придает бронхолитину неприятный вкус. Глауцин – препарат гораздо более серьезный, т.к. обладает слабым седативным эффектом, т.е. подавляет сознание и успокаивает нервную систему.
В противоположность ему эфедрин, как было отмечено выше, обладает слабым возбуждающим эффектом. В совокупности оба препарата нивелируют воздействие друг друга. Жиросжигающие свойства эфедрина при этом практически не снижаются. Помимо этого одна порция бронхолитина содержит 43 грамма сахара. Поступление в организм сахара приводит к выбросу в кровь инсулина, который, как хорошо известно, препятствует сжиганию жировых отложений и способствует накоплению новых жировых отложений.
Не стоит забывать и про собственную энергетическую ценность сахара, которая составляет порядка 400 ккал/100 грамм продукта (таким образом, один флакон бронхолитина содержит порядка 170 ккал). Это стало причиной того, что при недостаточно интенсивной тренировке эффективность бронхолитина стремится к нулю. Если же тренировку проводить с достаточным усердием, то 170 ккал тратятся менее чем за 10 минут.
Способ приема бронхолитина
Для того, чтобы нивелировать негативные свойства бронхолитина, обусловленные содержанием в нем сахара, используется акарбоза. Акарбоза подавляет фермент альфа-глюкозидазу, который отвечает за усвоение сахара. Рекомендуем предварительно ознакомиться с противопоказаниями акарбозы.
Считается, что повышение жиросжигающего эффекта возможно за счет совместного приема эфедирна, кофеина и аспирина (ЭКА). Рецепт довольно прост: 20 мл бронхолитина, 1/2 таблетка аспирина и 2 таблетки кофеина. Тем не менее, не существует точных подтверждений этому предположению (по крайней мере, не было установлено заметного повышения эффективности кофеина при его совместном употреблении с аспирином). Принимается три раза в день.
Учитывая, что эфедрин является основной компонентой этой смеси, предполагается, что положительного результата можно добиться и при использовании одного только эфедрина, без кофеина и аспирина. Однако правила применения в этом случае существенно меняются: 3 флакона бронхолитина и 3 порции акарбозы каждый день.

1. Стрижка под машинку 3 мм визуально уменьшает вашу ряху, проверено на себе.

Я смарю любители халявного похудения подтянулись.

Для тех, кто совсем не хочет напрягаться в зале и пичкать себя непонятными таблетками - маленькие хитрости похудения:

1. Стрижка под машинку 3 мм визуально уменьшает вашу ряху, проверено на себе.
2. Черная одежда стройнит на пару размеров, токо не обтягивающая канеш.

если кто соберется пробовать бронхолитин (мало ли),
то я рекомендую не больше одной мерной емкости за раз(идет в комплекте). лучше вообще с половины начинать.
вместо кофеина можно запить крепким кофе и пол табл. аспирина.

После употребления что делать то надо, к чему готовиться?

А что будет, если придется, резко завязать?
Надо худеть, используя ограниченный ресурс, как мне кажется.

Сегодня побегал в рваном темпе, чередуя 2 минуты с повышенной скоростью (12 км/ч) и 2 минуты трусцой (8 км/ч). Впервые после бега почувствовал как болят икры.

Ранее бегал исключительно трусцой, но в режиме горы (с изменением угла наклона), таких ощущений не испытывал.