Серго К.
На форуме 19 лет
Сообщения: 2394
Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич
Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)
maxred писал(а):Серго К. писал(а): При этом я не говорю, что хороший доход это GL350 в месяц. supercool
Это ты к чему?
К рассуждению о процентах за кредит.
Банк вряд ли даст кредит больше чем 50% от месячного совокупного дохода.
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
MEPHI_Aahz писал(а):3 раза занимался без него. Ну я раньше днем ходил, все три раза в одно время с дарком.
а я 2 полных занятия с ним и два раза он приходил когда я уже половину сделал
И я не одинок - один 3 раза за месяц, второй 5 раз за месяц, тебе же видимо повезло
Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
MEPHI_Aahz писал(а):Ну ты в теме про качалку черкани сводный отчет о прогрессе с Женей и без него.
есть нюанс. что бы дальше был ощутимый прогресс - надо по хорошему химичить. Химичить я не хочу. Базу я уже знаю, дальше можно пусть и с меньшей эффективностью одному. Точнее, лучше с напарником - страховать то надо. Ну и со стороны виднее, правильно или нет делаешь.
McRae
маякну, вокруг меня бюджетных чет нет, сейчас в твою сторону буду смотреть
MEPHI_Aahz
На форуме 19 лет
Сообщения: 15607
Откуда: Москва
Авто: Alfa Romeo Stelvio 2021
Un-real писал(а):что бы дальше был ощутимый прогрес
А дальше это сколько? Озвучь свой натуральный предел.
Мне чисто для ориентировки.
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
MEPHI_Aahz писал(а):А дальше это сколько? Озвучь свой натуральный предел.
присед максимально был 130, жим 85 или 90 помоему. Из-за неравномерности занятий с Женей у меня эти веса с сентября не поменялись, присед только уменьшился
MEPHI_Aahz
На форуме 19 лет
Сообщения: 15607
Откуда: Москва
Авто: Alfa Romeo Stelvio 2021
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
Kirill111
дэф мотанcпорт
На форуме 19 лет
Сообщения: 50161
Откуда: Замкадыш
Авто: Бодрая купешечка
Епт, тема про качков?
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
Kirill111
это лол детка
MEPHI_Aahz
На форуме 19 лет
Сообщения: 15607
Откуда: Москва
Авто: Alfa Romeo Stelvio 2021
Окей, я записываю. Предельные веса без химки:
Жим 85*3
Присед 130*3
Перец
На форуме 21 лет
Сообщения: 3072
Откуда: Лучший город Земли
Авто: дорогостоящее
Цитата:далее идут корейские машины, а также французские Chevrolet и Citroen.
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
MEPHI_Aahz
у каждого индивидуально. И сильно зависит от возраста
Добавлено спустя 36 секунд:
ты с каких весов начал?
pklyonov
На форуме 17 лет
Сообщения: 8440
Откуда: Митино
Авто: Форестер
Un-real писал(а):присед максимально был 130, жим 85 или 90 помоему.
а собственный вес какой? жмешь 85, а весишь сколько при этом?
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
McRae
На форуме 21 лет
Сообщения: 18109
Откуда: Москва
Авто: X3
MEPHI_Aahz писал(а):Ну ты в теме про качалку черкани сводный отчет о прогрессе с Женей и без него.
+1 интересно
Un-real писал(а): Да и Женя в декабре отличился
и это тоже )
Добавлено спустя 46 секунд:
Серго К. писал(а):McRae писал(а):а где же бмв/мередес/ауди? или их в россии не покупают?
Они в другой категории, посмотри по ссылке...
посмотрел по диагонали - ниче не увидел. да и сайт какой-то... не такой...
Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Un-real писал(а):а я 2 полных занятия с ним и два раза он приходил когда я уже половину сделал И я не одинок - один 3 раза за месяц, второй 5 раз за месяц
ниче не меняется в этом мире
Добавлено спустя 45 секунд:
Un-real писал(а):лучше с напарником - страховать то надо. Ну и со стороны виднее, правильно или нет делаешь.
нароешь гуд зал "на районе" - с удовольствием присоединюсь
Санёг
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 12106
Откуда: Коренной Москвич
Un-real писал(а):
маякну, вокруг меня бюджетных чет нет, сейчас в твою сторону буду смотреть
а какже кимберли ленд ?
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
Санёг
ты еще про ворлд класс забыл
Санёг
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 12106
Откуда: Коренной Москвич
а сколько в ворлд классе ?
в кимберли сотка
ещё говорят и очереди при этом
pklyonov
На форуме 17 лет
Сообщения: 8440
Откуда: Митино
Авто: Форестер
MEPHI_Aahz писал(а):Окей, я записываю. Предельные веса без химки:
Жим 85*3
Присед 130*3
ты его вес учитывай. для 80 это у многих так, насколько я помню.
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
Санёг
хз раньше было 100+, сейчас не знаю, но вряд ли меньше
McRae
На форуме 21 лет
Сообщения: 18109
Откуда: Москва
Авто: X3
Санёг писал(а):ещё говорят и очереди при этом
к тренажерам или за картами?
Санёг
Забанен
На форуме 19 лет
Сообщения: 12106
Откуда: Коренной Москвич
McRae писал(а):
к тренажерам или за картами?
к секс инструктору
*Kostik*
На форуме 18 лет
Сообщения: 12810
Откуда: Москва
Авто: А4
Хах тренера уже в зале кидают вас?
Un-real
На форуме 17 лет
Сообщения: 8488
Откуда: Москва, ЮЗАО
Авто: белый пятак
McRae
На форуме 21 лет
Сообщения: 18109
Откуда: Москва
Авто: X3
Санёг писал(а):McRae писал(а):
к тренажерам или за картами?
к секс инструктору
MEPHI_Aahz
На форуме 19 лет
Сообщения: 15607
Откуда: Москва
Авто: Alfa Romeo Stelvio 2021
pklyonov писал(а):ты его вес учитывай. для 80 это у многих так, насколько я помню
Гайвер писал, что при весе 80 он жал 140 без химии типа на кмс по каким-то там нормативам.
Лень искать цитату, с ромегом еще пересрались тогда насчет нормативов.
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы