Кто качаться тут собирался... (часть 2)
вывод темы на печать
← Предыдущая тема Следующая тема →
Страница 141 из 199
Новая тема Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. Сообщение
Мегалодон
# 22 Май 2014 15:31
задумался тут... Smile
друган где-то услышал,что при моем панкреатите нельзя ВСАА и креатин.Так и сказал,что на...уя ты химию facepalm пьешь?И так поджелудочная больная.Конечно смешно про химию слышать от человека,который пиво мешает с водкой и любит алко-коктейли в банках. pst
Так вот.О вреде о них на ЖКТ я не слышал.И сколько не искал не нашел ни одного ответа. Smile Врача в поликлинике,естественно,об этом вообще нельзя спрашивать.Сразу похоронят. pst Кто чего скажет?
ПС.Попрошу Шульца отойти от этой темы. pst Шучу.Интересно послушать.
MEPHI_Aahz
# 22 Май 2014 16:04
От бцаа стоять не будет, известно всем. Smile
Мегалодон
# 22 Май 2014 16:14
MEPHI_Aahz писал(а):

От бцаа стоять не будет, известно всем. Smile


это если в вену колоть,а если пить,то желудочный сок нейтрализует pst
MEPHI_Aahz
# 22 Май 2014 16:38
Порошок из капсул извлекать и занюхивать дорожку - вот самый эффективный метод употребления.

ROFL
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 16:44
ну что, кочки, сотку то пожал хоть кто-нибудь из темы оной? Razz
Мегалодон
# 22 Май 2014 16:47
Ромег 2.0 писал(а):

ну что, кочки, сотку то пожал хоть кто-нибудь из темы оной? Razz


видел как таджик один раз зашел.Фигура-освенцим отдыхает.Cука,120 на 5 пожал pst
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 16:49
Мегалодон писал(а):

видел как таджик один раз зашел.Фигура-освенцим отдыхает.Cука,120 на 5 пожал





потому что жилистый и незакрепощенный как кочки Good и мышцы натуральные из айрана и лаваша Good
wild82
# 22 Май 2014 16:49
Мегалодон писал(а):

Ромег 2.0 писал(а):

ну что, кочки, сотку то пожал хоть кто-нибудь из темы оной? Razz


видел как таджик один раз зашел.Фигура-освенцим отдыхает.Cука,120 на 5 пожал pst


грузчик небось pst
Мегалодон
# 22 Май 2014 16:50
Ромег 2.0 писал(а):

Мегалодон писал(а):

видел как таджик один раз зашел.Фигура-освенцим отдыхает.Cука,120 на 5 пожал





потому что жилистый и незакрепощенный как кочки Good и мышцы натуральные из айрана и лаваша Good


дайте мне оранжевую жилетку.Я пошел на стройку. facepalm
wild82
# 22 Май 2014 16:51
Ромег 2.0 писал(а):



потому что жилистый и незакрепощенный как кочки Good и мышцы натуральные из айрана и лаваша Good


Смесь из грязи и говна - это Родина моя (с) pst
V1T
# 22 Май 2014 16:52
Мегалодон писал(а):

Ромег 2.0 писал(а):

ну что, кочки, сотку то пожал хоть кто-нибудь из темы оной? Razz


видел как таджик один раз зашел.Фигура-освенцим отдыхает.Cука,120 на 5 пожал pst


негры вообще не качаясь с 15 лет как качки выглядят, гены куле 63
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 16:53
V1T писал(а):

негры вообще не качаясь с 15 лет как качки выглядят, гены куле




среди русских таких тоже навалом.....только годам к 25 пивас с сигами убивают генетику напрочь....
McRae
# 22 Май 2014 16:55
Ромег 2.0 писал(а):

ну что, кочки, сотку то пожал хоть кто-нибудь из темы оной? Razz



куда там... 82,5 пока. к новому году будет сотка, надеемся 63
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 17:01
McRae писал(а):

82,5 пока




это печально конечно cry
McRae
# 22 Май 2014 17:02
в марте стартовал после 2-х летнего перерыва. я щитаю норм. почти собственный вес (еще 5 кг, скоро осилим).

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

да и нету цели во чтобы то ни стало выпрыгивать из штанов и бить рекорды в жиме. стараюсь, чтоб процесс приносил удовольствие.
зы. ответь на вопрос в твоей ветке про октаху.
MEPHI_Aahz
# 22 Май 2014 17:04
Ромег 2.0 писал(а):

ну что, кочки, сотку то пожал хоть кто-нибудь из темы оной?


В последнем подходе начинал с 45/4. Подняли до 85/4 за 8 месяцев.

Теперь пузо подсушим, чтобы совсем винни-пухом не выглядеть. И с августа начнем штурм сотки.

Мегалодон писал(а):

Фигура-освенцим отдыхает.Cука,120 на 5 пожал


Да, полно таких. Помню как-то месяц или полтора назад пришел парнишка худой и с пузом, я как раз заканчивал упражнение, еле выдавил 80 на 5.

Он просит размяться - взял 80/12 пожал как поссать сходил, даже мышцы не растягивал. Надо было видеть выражение моего лица wwow С виду не сказал бы что он тяжелее бутылки пива что-то держал. facepalm генетика? связки? откуда что берется?
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 17:05
McRae писал(а):

я щитаю норм




ну это самое главное bboyan


а если объективно, то полтора своих веса раз на 6 это уже боль-мень....
McRae
# 22 Май 2014 17:06
Ромег 2.0 писал(а):

а если объективно, то полтора своих веса раз на 6 это уже боль-мень....


после скольки лет тренировок? lol1
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 17:06
MEPHI_Aahz писал(а):

чтобы совсем винни-пухом не выглядеть




да ты вроде дрищ-дрищом был, откуда массушка? hehe

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

McRae писал(а):

после скольки лет тренировок?




тут нестолько годы тренировок, сколько собственный вес значение играет....чем больше вес, тем сложнее достигнуть....



пожать 120 на 6 при весе в 80 - ерунда......а вот 180 х 6 при весе в 120 гораздо хитрее.....
McRae
# 22 Май 2014 17:09
Ромег 2.0
не забывай, мне 37 ( facepalm lol1 ). тесто уже не так прет.
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 17:09
я в принципе своих работничков люблю помучать.....так вот до сотки долететь это вопрос месяцев 2х - 3х макс....
MEPHI_Aahz
# 22 Май 2014 17:10
Ромег 2.0 писал(а):

да ты вроде дрищ-дрищом был, откуда массушка?


К тридцати пузо стало расти, с 80 до 88 растолстел за пару лет.

Приходил в зал 88кг, сейчас поднабрал до 102кг.

Рост 183.
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 17:10
McRae писал(а):

37




ну таки не 57.....тесто еще есть и можно расшевелить значительно потенциал....
MEPHI_Aahz
# 22 Май 2014 17:11
Ромег 2.0 писал(а):

до сотки долететь это вопрос месяцев 2х - 3х макс


Прибавка 50 килограмм в жиме за 2 месяца?

Другое дело если работнички здоровенные грузчики по 120 килограмм, у которых стартовая точка в жиме 80кг - тогда поверю.
Ромег 2.0
# 22 Май 2014 17:11
MEPHI_Aahz писал(а):

сейчас поднабрал до 102кг.




ничесе......я думал ты килограмм 60 Pardon

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

MEPHI_Aahz писал(а):

работнички




70-90 кг.....
MEPHI_Aahz писал(а):

Прибавка 50 килограмм в жиме за 2 месяца?




прибавить с 50 до 100 некер делать....а вот с 200 до 205 это проблема Pardon

не так важна прибавка, как стартовый уровень....
Новая тема Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Показать сообщения:
Страница 141 из 199
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

© 2007-2020 autolada.ru - автомобильный форум

По вопросам рекламы Поиск
  •  
  •