Че за хрень такая, хронически не высыпаюсь, даже за выходные. Спать ложусь в 11-12, встаю в 6-30, по выходным сплю до 9-10, и все равно не высыпаюсь. Сегодня чуть за рулем в 4 дня не заснул Может витамины какие-нибудь попить?

амфетамин

может кокаинум сразу?

Лучше спирт медицинский 70 градусов - в нём все витамины...

чой та 70? а куда 16 гоадусов дел Пилюлькин, засосал?

фен предлагали уже?

Добавлено спустя 50 секунд:


у тебя и с математикой туго

хватит лысого гонять

ложись спать в 21-00

На крайняк в 22:00. С 0:00 до 6:30 ясен пень не выспешься.

Не тот стал спирт медицинский, ой не тот... мне тут врач нарколог подогнал фуфырь на 250 грам. тоже написано 70 с копейками...

аффтар проверь кровь на сахар...

Извините, парни, при всём моём уважении.. Но Колян 96-и градусный просто не сдюжит - зелен ещё..

Даладна... он "проваливается" куда лучше, чем "зелёный змий". Правдо, дышать несколько секунд не рекомендуется....

глисты, не?

ложись до 22, вставай в 6, начинай с зарядки,
после 18 не ещь,
завтрак плотный типа каша, бутерброды с ветчиной/мясом,
обед плотный часов через 5 после завтрака из 3 блюд,
ужин часов в 17 лёгкий,

на выходные сауна чтобы расслабиться.
будешь бодр и здоров, доживёшь до ста лет!

убейся апстенку!
Не иппи мозк себе и людям!

Автор попей супрадин шипучий, мне лично помогает он.

Я если в такое время вставать буду, по любому не высплюсь))) А так вообще ложусь в в районе 2.00 обычно, просыпаюсь около 8.30, раньше по выхам до обеда спал, а когда мелкий родился забыл про такую роскошь. Сначала как то было напряжно вроде, а сейчас пофиг. Иногда бывает и позже ложусь, часа в 4 (вчера например), встаю так же.

это от жары

На жаре наоборот спать не хочется.

учите матчасть
стыдно такое дилетанство на лоле читать