Страница 6 из 6
Валенок
про амплитуду писали?
Jaguar El Negro
Мегалодон писал(а):

с уст прям моих снял


Только давайте без ваших эротических подробностей hehe
FHR
Едди, там перерывы нужно делать иначе мышца разрушается, и глубже отжимайся и на кулаках, выйдет раз 25. Будешь «мельчить» с малой амплитудой получится аэробная треня и недельки через 3 привет перетреннированность
Bom-rus
FHR писал(а):

и глубже отжимайся и на кулаках


У меня штуки есть специальные из ашана, оч удобно и амплитуда, и кулаки мозолюками не забиваются.

Мегалодон
вот если все время отжиматься,то когда пиво-водку пить? hehe
Alex-vs-VAZ
Валенок писал(а):

Bom-rus писал(а):


Alex-vs-VAZ писал(а):

борьба рулит. никакой боксер/каратист не смогет против борца. прыгнет в ноги, удушающий, болевой и гг.


gpn



Самый неудобный соперник это бегун, если он слабее тебя - ты его не догонишь, а если сильнее - не убежишь. hehe



спринтер тогда. там здоровые дядьки и бегают быстро. Good
viper31
Ну четам совсем раскачался?
maxFZ20
отжал за неделю:
- 3 мобилы
- желтую цепочку
- 2875р

facepalm
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 6 из 6
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы