Sany_Omsk
Предупреждений: 1
На форуме 17 лет
Сообщения: 1794
Откуда: оWCк
Авто: Веста CVT 2020 г.в.
А может "Аминозина" сразу в булку не спящую воткнуть?
Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
Зато выспится
VL121
На форуме 13 лет
Сообщения: 48
Откуда: Уфа
Авто: ВАЗ
Все это от нервов.
Можно пахать 24 часа в сутки и страдать бессоницей.
Займись спортом ... ну, хоть по возможности.
И самое главное, пересмотри свое отношение к жизни.
Самое главное, найти причину. Что то тебе мешает.
Выкинь из башки все ненужное.
Лежандр
Предупреждений: 1
На форуме 16 лет
Сообщения: 2697
Откуда: Москва
Авто: 21093 карб 99г.в. => KIA RIO 2003г.
Цианидов еще не предлагали?
По сабжу - стакан - другой теплого пива и секс до упаду... Еще полезно позевать, очень расслабляет ( не шутка).
Последний раз редактировалось: Лежандр (22 Марта 2015 23:32), всего редактировалось 1 раз
Sany_Omsk
Предупреждений: 1
На форуме 17 лет
Сообщения: 1794
Откуда: оWCк
Авто: Веста CVT 2020 г.в.
VL121 писал(а):...
Выкинь из башки все ненужное.
+++ много
Прям комплексный рецепт от бессонницы.
Ложишся в кроватку, откидываешь всё настоящие проблемы и начинаешь вспоминать самые светлые моменты своего прошлого.
И потихоньку царь Морфей заберёт тебя в свои объятья
Ahmet99
На форуме 14 лет
Сообщения: 1033
Откуда: новое девяткино
Авто: газ-3110 2004 год, 406 мотор, гидрач
Шилов
На форуме 19 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
Ahmet99 писал(а):может хорошие таблетки?
неплохие, но организм быстро к ним приспосабливается
zett
На форуме 18 лет
Сообщения: 380
Откуда: Оренбург
Авто: Ford С-max 2.0АТ Ghia
Победитель Четверга писал(а):а мне клизмы......
Скажи спасибо что не пятилитровые с патефонными иголками!
Мелаксен кстате интересно действует.
Первые два-три дня - так себе, можешь спать, а можешь и нет, непонятно.
С третьего-четвертого - железный сон через полчаса после приема.
Основной приход на девятом - десятом колесе - ты его еще не сожрал, а уже в люлю хочется так мочи нет. Наутро просыпаешься, блин, сам уснул штоле?, ога, вон они две штуки как были так и остались, нормально...
В итоге оставляешь эти два колеса на форс-мажор, а в штатном режиме засыпаешь уже легко и уверенно.
Meffex
На форуме 17 лет
Сообщения: 605
Авто: То же самое
Уставать в течение дня не пробовали?
Отлично потом спится
rg-45
На форуме 17 лет
Сообщения: 22129
Откуда: москва сао
Авто: ипонское дивятко и маздосарай
Meffex писал(а):Уставать в течение дня не пробовали? Отлично потом спится
ты то откуда это знаешь?
день,ночь,ты всё на ЛОЛе ошиваешься
Шилов
На форуме 19 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
rg-45 писал(а):день,ночь,ты всё на ЛОЛе ошиваешься
ты чтоль меньше тут трешься?
Meffex
На форуме 17 лет
Сообщения: 605
Авто: То же самое
rg-45 писал(а):Meffex писал(а):Уставать в течение дня не пробовали? Отлично потом спится
ты то откуда это знаешь?
день,ночь,ты всё на ЛОЛе ошиваешься
Устаю же
х123ас
Модератор
На форуме 18 лет
Сообщения: 24363
Откуда: Лазаревское
Авто: Opel Astra H OPC и снова ВАЗ 2108, бодрый ослик ИЖ 2717
Мне дай волю, так спать пол суток буду, при чем днем))) Жизнь диктует свои условия, да и жалко тратить столько времени на сон, поэтому приходится спать ночью и всего часов по 5-7...
Если нужны вещества что б спать - это уже ахтунг я считаю. Надо что то в жизни менять в корне.
в123вв
На форуме 19 лет
Сообщения: 1658
Откуда: Похьёла
Хронический недосып подрывает здоровье. Не портит мгновенно, а подтачивает постепенно. Есть даже такая пытка - лишение сна
Ludvig
На форуме 18 лет
Сообщения: 2041
Откуда: из крестьян
Авто: 21063 89гв, Touareg 3.2
Невозможность заснуть от высокого артериального давления. Мгновенно засыпаешь от усталости, когда идет сброс давления после нагрузки, от алкоголя - сильного сосудораширяющего. Тут публика собралась не из детского сада, проблемы с давлением есть у всех. Самое безопасное, солидную дозу Валокордина принять. ИМХО.
боюсь если я что то радикально поменяю в жизни- внезапно окажусь нищебродом на обочине
viper31
На форуме 15 лет
Сообщения: 7380
Откуда: г. Тюмень
Авто: ВАЗ 2190
Победитель Четверга писал(а): боюсь если я что то радикально поменяю в жизни- внезапно окажусь нищебродом на обочине
а раньше не был?
х123ас
Модератор
На форуме 18 лет
Сообщения: 24363
Откуда: Лазаревское
Авто: Opel Astra H OPC и снова ВАЗ 2108, бодрый ослик ИЖ 2717
Победитель Четверга писал(а):боюсь если я что то радикально поменяю в жизни- внезапно окажусь нищебродом на обочине
Ну хз, а так можно кормом для червей раньше времени стать...
viper31 писал(а):а раньше не был?
да я и щас он и есть. а так буду совсем нищеброд
viper31
На форуме 15 лет
Сообщения: 7380
Откуда: г. Тюмень
Авто: ВАЗ 2190
Победитель Четверга писал(а):viper31 писал(а):а раньше не был?
да я и щас он и есть. а так буду совсем нищеброд
терять то нечего
Шульц
Главврач
На форуме 20 лет
Сообщения: 1017
Откуда: г.Оренбург
веретённое масло есть? Не мешало бы выпить с полстакана...
Цитата:Ученые выяснили, почему возникает бессонница при стрессе
Иногда стресс вызывает бессонницу. Исследователи из Университета Конкордия хотели выяснить, почему у некоторых людей при стрессе сон нарушается, а у некоторых - нет. Они пригласили для участия в исследовании 12 студентов последнего курса, рассказывает Psych Central.
В таламусе и коре головного мозга во время сна возникает электромагнитная активность. На ЭЭГ она проявляется в виде волнистых линий - сонных веретен. Специалисты оценили мозговую активность добровольцев в начале семестра. Они выяснили: те, у кого во время сна на ЭЭГ появлялось мало сонных веретен, в период выпускных экзаменов страдали от бессонницы.
Специалистам пока не известно, возможно ли увеличить число сонных веретен. Вероятно, в этом может помочь медитация. Однако ученые предполагают, что количество сонных веретен зависит от генетических факторов, по крайней мере, отчасти. Пока исследователи советуют людям перед сном стараться избегать стресса и расслабляться.
Источник: Meddaily.ru
DNKDNK
На форуме 18 лет
Сообщения: 1137
Победитель Четверга писал(а):алкоголь не применим потому что противопоказан водителям механических транспортных средств.
этим же перцам снотворное противопоказано и еще много-много лекарственных и не очень средств.
ну чо, спасибо зеду и шмульцу- мелаксен рулит
DerDen
На форуме 19 лет
Сообщения: 1667
Откуда: Luxury village
Авто: Octavia A7 III 1.8TSI DSG7, 219020 1.6АТ, Sienna II 3.3AT
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы