Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
Кто сколько раз подтягивается?
Интересует масса тела, количество подтягиваний за раз и частота
тренировок.
Вес- 75кг, 6-7 подтягиваний за раз, не много но и не мало, лучший результат было 10раз, на турнике бываю 1-2 раза в месяц.
Dron_spb
На форуме 18 лет
Сообщения: 2816
Откуда: из колхоза
Авто: Шкода рапид на томате
182см/82кг - 3 раза
franzferdinand
На форуме 10 лет
Сообщения: 2762
Откуда: Воронеж
Авто: VW Polo Sedan '13
wild82
На форуме 19 лет
Сообщения: 2316
Откуда: г.Москва
Авто: Lexus
188/100кг, 13-15 повторений, как правило, могу больше, но дальше ломается техника, поэтому смысла больше подтягиваться нет.
masta
На форуме 20 лет
Сообщения: 10118
Откуда: Автономная Республика Крым, Симферополь
175/73 - подтягиваюсь только к местам шелеста купюр инвалюты или трусов юных дев...
Vassya
На форуме 18 лет
Сообщения: 104
Откуда: Москва
Авто: Синенькое
masta писал(а):подтягиваюсь только к местам шелеста купюр инвалюты или трусов юных дев..
В прачечную чтоле?
masta
На форуме 20 лет
Сообщения: 10118
Откуда: Автономная Республика Крым, Симферополь
Vassya писал(а):
В прачечную чтоле?
В шлюшечную! Кто ж трусы в химчистку сдает...
viper31
На форуме 15 лет
Сообщения: 7380
Откуда: г. Тюмень
Авто: ВАЗ 2190
Limon писал(а):Кто сколько раз подтягивается?
Да ну нафиг, там холодно
СанёкСтавропольский
На форуме 17 лет
Сообщения: 186
Откуда: ну ты понял
Авто: эмалированный тазик с ягодой+ мопед
Спорт здоровому не нужен, а больному не поможет (с)
Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Вот самый правильный спорт
Mihalych78
На форуме 14 лет
Сообщения: 4939
Откуда: город задымленных балконов
Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама
188/95 вес
15-20 раз с полным вывесом
руки длинные
с 15-16 кг довеса на поясе -5-6 раз
Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
wild82 писал(а):188/100кг, 13-15 повторений
Mihalych78 писал(а):188/95 вес
15-20 раз с полным вывесом
если это правда, то с таким весом представляю как у вас сила удара
Восьмеркин
На форуме 20 лет
Сообщения: 1222
Откуда: Україна переможе!
Авто: Французский электротабурет Renault Twizy +приоросарай с кондеем(безвтык!) +старенький трактор д-ра Фердинанда
Limon писал(а):wild82 писал(а):188/100кг, 13-15 повторений
Mihalych78 писал(а):188/95 вес
15-20 раз с полным вывесом
если это правда, то с таким весом представляю как у вас сила удара
у закачанных тел сила удара может быть так себе
wild82
На форуме 19 лет
Сообщения: 2316
Откуда: г.Москва
Авто: Lexus
Limon писал(а):
если это правда, то с таким весом представляю как у вас сила удара
нет прямой зависимости.
Восьмеркин писал(а):у закачанных тел сила удара может быть так себе
занимающийся человек всегда имеет преимущество перед не занимающимся, но сила удара, опять же повторюсь, не имеет прямой связи с количеством подтягиваний на кг собственного веса. Опять вернемся к холивару кто круче Чак Норрис или Ван Дам или Арни
Женя
На форуме 19 лет
Сообщения: 1244
дмитрийй
Забанен
На форуме 14 лет
Сообщения: 505
Откуда: Калининская обл.
Авто: LADA GFL110
Hudoi
На форуме 16 лет
Сообщения: 449
Авто: честно разбита
на силу удара влияют такие факторы как : "нокаутер от природы", правильная техника и постановка удара, расслабленность мышц
В тоже время не стоит отрицать того, что у человека под 100 кг рука сама по себе "тяжелая" и для большинства это будет очень больно
дмитрийй
Забанен
На форуме 14 лет
Сообщения: 505
Откуда: Калининская обл.
Авто: LADA GFL110
Hudoi писал(а):что у человека под 100 кг рука сама по себе "тяжелая" и для большинства это будет очень больно
хех, ну как быб еси вспомнит что было оченна больна
Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
Hudoi писал(а):В тоже время не стоит отрицать того, что у человека под 100 кг рука сама по себе "тяжелая" и для большинства это будет очень больно
я о том и говорю, каким надо быть чудовищем чтоб 100кг 15раз подтягивать
Женя
На форуме 19 лет
Сообщения: 1244
На видео, которое я ранее выложил Сарычев 170 кг весит
Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
Что-то никто больше не хвалится своими результатами
Илья В.
На форуме 17 лет
Сообщения: 1405
Откуда: Калуга
Я обычно быстро подтягиваюсь только на хорошие гулянки.
А так рост/вес 180/90
Раз 6 правильно сделаю. Дальше уже кривляния будут.
wasd
На форуме 22 лет
Сообщения: 1905
Откуда: TALLINN
Авто: Половой немец на мешалке
Рост 176
Вес 105
подягиваюсь-не разу
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
wild82 писал(а):188/100кг, 13-15 повторений, как правило, могу больше, но дальше ломается техника, поэтому смысла больше подтягиваться нет.
я такого же роста, когда был сотку подтягивался раз 6-8 с усёром. Счас 90 кг, 12 раз делаю уверенно, без кривляний. лигулярно в тренажёрке на турнике не работаю.
Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Limon писал(а):Hudoi писал(а):В тоже время не стоит отрицать того, что у человека под 100 кг рука сама по себе "тяжелая" и для большинства это будет очень больно
я о том и говорю, каким надо быть чудовищем чтоб 100кг 15раз подтягивать
мне тож кажется чел чуть пофантозировал.
Добавлено спустя 8 минут 29 секунд:
Limon писал(а):Hudoi писал(а):В тоже время не стоит отрицать того, что у человека под 100 кг рука сама по себе "тяжелая" и для большинства это будет очень больно
я о том и говорю, каким надо быть чудовищем чтоб 100кг 15раз подтягивать
это если ты шарик то 15 раз много, а вообще это чуть выше нормы пятерки для старших школьников.
Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
дмитрийй писал(а):Hudoi писал(а):что у человека под 100 кг рука сама по себе "тяжелая" и для большинства это будет очень больно
хех, ну как быб еси вспомнит что было оченна больна
есть типы шировкие есть длинные весят одинаково, у широкого мясная рука, у длинного как у орангутана.
Vassya
На форуме 18 лет
Сообщения: 104
Откуда: Москва
Авто: Синенькое
[Fred] писал(а):подтягивался раз 6-8 с усёром.
Вот она, причина посторонних запахов. Шпингалеты лопнули
Восьмеркин
На форуме 20 лет
Сообщения: 1222
Откуда: Україна переможе!
Авто: Французский электротабурет Renault Twizy +приоросарай с кондеем(безвтык!) +старенький трактор д-ра Фердинанда
Илья В. писал(а):Я обычно быстро подтягиваюсь только на хорошие гулянки.
А так рост/вес 180/90
Раз 6 правильно сделаю. Дальше уже кривляния будут.
Аналогично.
В лучшие годы молодости весил до 95 и подтягивался 12-13 раз
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы