Кишки или жир? - Тебе не понять

Mihalych78

На форуме 15 лет Сообщения: 4939 Откуда: город задымленных балконов Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама

# 28 Июня 2012 18:02

Dmitry82 писал(а):

wonderer
Да я ток потом понял, сначало я пытался понять с научной точки зрения...

с какой?

мехокро

На форуме 15 лет Сообщения: 1183

# 28 Июня 2012 18:05

Mihalych78
Тебе не понять hehe

Шульц

Главврач

На форуме 20 лет Сообщения: 1017 Откуда: г.Оренбург

# 28 Июня 2012 19:01

Живот увеличен за счет сальника и жировых подвесок на кишках.

wonderer

На форуме 15 лет Сообщения: 32 Авто: пешком хожу

# 29 Июня 2012 14:13

Шульц писал(а):

Живот увеличен за счет сальника и жировых подвесок на кишках.

скажи нам как дохтер, как этот жир из сальника кроме диеты убирать? если спортом занимаешься и мышцу поднабрать планируешь как-то на диету садиться не алё, чтобы просто все сжигалось, а вот адресно с этим жиром бороться как? вроде говорят закачка пресса не помогает..

Adaptechnic™

На форуме 16 лет Сообщения: 1846 Откуда: Питер, Колпино Авто: Снова бодрый сарайКО, без винта, но с турбиной и молнией )

# 29 Июня 2012 14:17

wonderer писал(а):

чтобы просто все сжигалось

ну это просто... только больно наверное hehe

мехокро

На форуме 15 лет Сообщения: 1183

# 29 Июня 2012 14:18

wonderer
Ходьба, бег...

wonderer

На форуме 15 лет Сообщения: 32 Авто: пешком хожу

# 29 Июня 2012 14:25

Dmitry82 писал(а):

wonderer
Ходьба, бег...

это вцелом сушиться будешь. а чтобы масса набиралась, а пузо пропадало?

Hyster9

На форуме 15 лет Сообщения: 10 Откуда: СПб Авто: 21703=>cruze 1.8 мт=>FM4 2.3A=>FM5 2.0

# 29 Июня 2012 14:25

Dmitry82 писал(а):

wonderer
Ходьба, бег...

месяц ежедневного плавания от 45 минут до часа. употребление карнитина и соблюдение диеты, правда более менее дали только минус 1 (одному) кг. В итоге через пузо что то пытается нарисоваться типа рельефа, но вес стабилен.

Hyster9

На форуме 15 лет Сообщения: 10 Откуда: СПб Авто: 21703=>cruze 1.8 мт=>FM4 2.3A=>FM5 2.0

# 29 Июня 2012 14:27

и еще вел дневник питания там по балансу мой вес должен быть комплексным числом но все бесполезно. одно хорошо - понравилось плавать .

Goblin

На форуме 20 лет Сообщения: 231

# 29 Июня 2012 15:09

andromed писал(а):

Что в животах типа как у перца? Ну набивка там какая? Жировая или кишковая? supercool

В основном внутренний жир и ожиревшие органы, видел

Mihalych78

На форуме 15 лет Сообщения: 4939 Откуда: город задымленных балконов Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама

# 29 Июня 2012 17:56

после БП узнаем gpn

мехокро

На форуме 15 лет Сообщения: 1183

# 29 Июня 2012 17:58

Hyster9 писал(а):

В итоге через пузо что то пытается нарисоваться типа рельефа

Извиняюсь канешь, но причем тут рельеф и весцеральный жир ? Pardon

Объясню просто. Есть подкожный жир. Он как раз между "прессом" и кожей. Весцеральный жир находится ВНУТРИ. Т.е. "ПОД ПРЕССОМ" где внутренние органы.

wonderer

На форуме 15 лет Сообщения: 32 Авто: пешком хожу

# 29 Июня 2012 18:30

Dmitry82 писал(а):

Hyster9 писал(а):

В итоге через пузо что то пытается нарисоваться типа рельефа

Извиняюсь канешь, но причем тут рельеф и весцеральный жир ? Pardon

Объясню просто. Есть подкожный жир. Он как раз между "прессом" и кожей. Весцеральный жир находится ВНУТРИ. Т.е. "ПОД ПРЕССОМ" где внутренние органы.

так у него вроде так и есть, верхние полсантиметра подкожного поуменьшились и рельеф стал проступать, а вес и размер момона из-за высерального жира (с) остались где были

мехокро

На форуме 15 лет Сообщения: 1183

# 29 Июня 2012 18:32

wonderer
Ну вот, а самое главное, внутренний жир вывести.

wonderer

На форуме 15 лет Сообщения: 32 Авто: пешком хожу

# 29 Июня 2012 18:36

Dmitry82 писал(а):

wonderer
Ну вот, а самое главное, внутренний жир вывести.

дык я вот и выспрашиваю - как, не сушась совсем и не сидя на диетах подтопить именно внутренний? есть способы? налегать по максимому на пресс и спину? или только сушиться-отъедаться на нагрузках?

мехокро

На форуме 15 лет Сообщения: 1183

# 29 Июня 2012 18:37

wonderer
Бег или хотьба. Можно просто каждый день км2-3 быстрым темпом ходить.

wonderer

На форуме 15 лет Сообщения: 32 Авто: пешком хожу

# 29 Июня 2012 18:41

Dmitry82 писал(а):

wonderer
Бег или хотьба. Можно просто каждый день км2-3 быстрым темпом ходить.

2-3 км пешком без диеты ниапчем по-моему.

кардоинагрузки как-то на сальник особенно действуют? или просто для общего сжигания везде где найдется?

мехокро

На форуме 15 лет Сообщения: 1183

# 29 Июня 2012 18:57

wonderer
Без диеты ходьба... Первым делом как раз брюшной жир и сжигает... Не, ну что знач без диеты. Не как свинья жрать канешь. Но мяско там, и т.п. кушать можно вмеру.

Шульц

Главврач

На форуме 20 лет Сообщения: 1017 Откуда: г.Оренбург

# 29 Июня 2012 19:23

wonderer писал(а):

Dmitry82 писал(а):

wonderer
Ну вот, а самое главное, внутренний жир вывести.

дык я вот и выспрашиваю - как, не сушась совсем и не сидя на диетах подтопить именно внутренний? есть способы? налегать по максимому на пресс и спину? или только сушиться-отъедаться на нагрузках?

Как как...

На ночь не жрать, жареное-жирное не жрать, заниматься на тренажёрах.

Живот уйдёт последним!

мехокро

На форуме 15 лет Сообщения: 1183

# 29 Июня 2012 19:31

Шульц
Висцеральный по моему уходит первым... Последним уходит подкожный, не ?

Шульц

Главврач

На форуме 20 лет Сообщения: 1017 Откуда: г.Оренбург

# 29 Июня 2012 20:31

Dmitry82 писал(а):

Шульц
Висцеральный по моему уходит первым... Последним уходит подкожный, не ?

Не. как раз всё наоборот

Показать сообщения:

Перейти:

ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ