Вконтакте autolada.ru
 РегистрацияРегистрация  Правила форума   ПрофильПрофиль   Версия форума для мобильных телефонов и смартфоновPDA-версия форума   ВходВход 

В начало форума  FAQFAQ  ПоискПоиск по форуму  ПользователиПользователи
Сколько часов спим?
На страницу 1, 2, 3  След.
 
Новая тема   Ответить на тему    Список форумов AUTOLADA.RU -> Опросы и мнения -> Сколько часов спим? вывод темы на печать
Предыдущая тема :: Следующая тема  

Кто сколько часов спит?
до 6
10%
 10%  [ 13 ]
6-7
34%
 34%  [ 44 ]
7-8
22%
 22%  [ 28 ]
8-9
11%
 11%  [ 15 ]
больше 9
7%
 7%  [ 9 ]
у меня каждый раз даже в будни сильно по разному
13%
 13%  [ 17 ]
Всего голосов : 126

Автор Сообщение
мим
местный


На форуме 13 лет
Сообщения: 4512
Откуда: из города вечнозелёных автомобилей
Авто: мобили
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 09:01
Ответить с цитатой

Тут разговором с Sennoй навеялся опросик.
Кто сколько часов обычно спит в сутки в будние дни?
ЗЫ: Модеры, не сносите в Опросы, не ходит туда электорат.
ЗЗЫ: Бурные ночи секса не учитываем (только не надо говорить, что так каждую ночь, поэитому сплю по 3 часа)...

_________________
АВТОВАЗ не комментирую
Вернуться к началу
мим сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
мим
местный


На форуме 13 лет
Сообщения: 4512
Откуда: из города вечнозелёных автомобилей
Авто: мобили
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 09:17
Ответить с цитатой

Вспомнил кстати нормы сна Наполеона (если не попутал):
- солдат должен спать 6 часов;
- гражданский - 7;
- женщина - 8;
- лентяй - 9.
ЗЫ: Я ближе к 7 все-таки, подпадаю-таки под гражданского.

_________________
АВТОВАЗ не комментирую
Вернуться к началу
мим сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexxxa



На форуме 11 лет
Сообщения: 365
Откуда: Москва
Авто: The Best or Nothing
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 09:19
Ответить с цитатой

стараюсь лечь в 10, встаю в 5.30
чуть-чуть до женщины не дотягиваю.....
мим писал(а):
женщина - 8

Pardon

_________________
самая умная и, что характерно, деликатная я, нна
Мерседес красив до тошноты! (с) Чуд
Вернуться к началу
Alexxxa сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Муса Джалиль



На форуме 12 лет
Сообщения: 14115
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 09:38
Ответить с цитатой

00.00 отбой 6.15 подъем.
Вернуться к началу
Муса Джалиль сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sipe



На форуме 13 лет
Сообщения: 2894
Откуда: город на Урале
Авто: FFiesta MkVI 1.4МТ+ FF2 2.0АТ + Logan 1.4МТ
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 09:47
Ответить с цитатой

если смотреть формально, то отвечать надо 6-7 часов
хотя, что считать за сон: если разок за ночь ребенок разбудил, да еще сам потом проворочился в полузабытьи, стараясь решить, что меньшее зло: сокращение персонала или сокращение ЗП без увольнений?
периодически стараюсь лечь пораньше, чтобы перебраться в категорию 7-8, ибо в субботу тоже вставать надо рано - дочь старшая в первую смену учится...

короче - плюсанул 6-7

_________________
Fiesta и Focus - калина и приора, созданные для жизни
Вернуться к началу
Sipe сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
мим
местный


На форуме 13 лет
Сообщения: 4512
Откуда: из города вечнозелёных автомобилей
Авто: мобили
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 09:56
Ответить с цитатой

Senna писал(а):
что считать за сон: если разок за ночь ребенок разбудил, да еще сам потом проворочился в полузабытьи

Ну я отвечал с учетом того, что практически кажду ночь, а иногда 2 раза просыпаюсь от того, что ребенок будит, даю попить или поесть, а иногда еще полчаса вечером скачет по кровати спать не хочет пока по жопе не настучат, хотя нас с женой вырубает нафиг...
Ставил 7-8, если это не учитывать, тогда и 6-7 можно.

_________________
АВТОВАЗ не комментирую
Вернуться к началу
мим сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dima red



На форуме 9 лет
Сообщения: 1650
Откуда: Казань
Авто: Круз хэтч
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 10:10
Ответить с цитатой

6-7 нормальный для меня режим - если спать больше, то как-будто невыспался!
Вернуться к началу
Dima red сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sipe



На форуме 13 лет
Сообщения: 2894
Откуда: город на Урале
Авто: FFiesta MkVI 1.4МТ+ FF2 2.0АТ + Logan 1.4МТ
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 10:13
Ответить с цитатой

мим писал(а):
Senna писал(а):
что считать за сон: если разок за ночь ребенок разбудил, да еще сам потом проворочился в полузабытьи
Ставил 7-8, если это не учитывать, тогда и 6-7 можно.
я 6-7 поставил, т.к. ложусь в начале 12-го и встаю в 6
_________________
Fiesta и Focus - калина и приора, созданные для жизни
Вернуться к началу
Sipe сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саныч2112



На форуме 12 лет
Сообщения: 109
Откуда: Москва
Авто: матрешка 2112
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 10:23
Ответить с цитатой

6-7
_________________
— Не трогайте макака суматранского! (с) х\ф Гараж
Вернуться к началу
Саныч2112 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Санёг
дэф мотанcпорт


На форуме 11 лет
Сообщения: 10398
Откуда: Коренной Москвич
Авто: хапять
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 10:50
Ответить с цитатой

8-9 и немогу иначе
_________________
вы можете иметь какие угодно убеждения,
пока они не расходятся с нашими.

Running, On our way Hiding, You will pay Dying, One of thousand deaths
Вернуться к началу
Санёг сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Duche



На форуме 11 лет
Сообщения: 2337
Откуда: Москва
Авто: KIA CEED 2.0AT
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:12
Ответить с цитатой

Больше 6 к сожалению не получается supercool
_________________
Не зная падежов - не говори глупостев!
Вернуться к началу
Duche сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
MEPHI_Aahz



На форуме 11 лет
Сообщения: 14567
Откуда: Москва
Авто: WK2 Overland CRD
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:22
Ответить с цитатой

Желательно высыпаться.

Опять же, есть нормативы. Если верить институтскому курсу БЖД, то 7 часов достаточно для восстановления при занятии физ. трудом (пример - служба в армии). При занятии умственным трудом необходимо спать 8 часов.

У меня когда как получается, от 6 до 9 часов.

_________________
http://www.woodcard.biz/

В продаже автомобили Jeep, Fiat, Alfa Romeo.
Вернуться к началу
MEPHI_Aahz сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Woozу



На форуме 8 лет
Сообщения: 18
Откуда: 1 251 км от МКАД
Авто: прульная помойка
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:28
Ответить с цитатой

7-8. при этом, особенно зимой, страдаю от недосыпа и примерно раз в две недели отрубаюсь часов на 12-13 сразу после работы.
имхо сон-самое нравственное состояние человека, ибо бездеятельность Smile

_________________
Академик Сахаров Вас за это не похвалит(
Вернуться к началу
Woozу сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
мим
местный


На форуме 13 лет
Сообщения: 4512
Откуда: из города вечнозелёных автомобилей
Авто: мобили
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:35
Ответить с цитатой

Woozу писал(а):
зимой, страдаю от недосыпа

Ешь фрукты и пей мультивитамины!

_________________
АВТОВАЗ не комментирую
Вернуться к началу
мим сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AuCT



На форуме 10 лет
Сообщения: 2083
Откуда: Ухта
Авто: Соренто
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:38
Ответить с цитатой

У меня разброс во времени сна вообще сумасшедший. Вчера вот 12 часов спал (вырубился сразу после работы и проснулся в 7 утра), сегодня 2 часа всего удалось поспать.
Вернуться к началу
AuCT сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Артурыч



На форуме 10 лет
Сообщения: 230
Откуда: Санкт-Петербург, Купчино
Авто: Citroen C4 Купе
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:39
Ответить с цитатой

Около 6 часов ((
Вернуться к началу
Артурыч сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Vlad B



На форуме 10 лет
Сообщения: 8514
Откуда: Донецкая Республика
Авто: Chevrolet Lacetti 1.6AT 2010г, Skoda Rapid 1.6 110Hp AT6
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:43
Ответить с цитатой

Alexxxa писал(а):
стараюсь лечь в 10, встаю в 5.30
чуть-чуть до женщины не дотягиваю.....
мим писал(а):
женщина - 8

Pardon


Чо, на заводе работаешь и нужно в 6:30 уже за станком быть? supercool

_________________
Донецкая республика
Вернуться к началу
Vlad B сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саныч2112



На форуме 12 лет
Сообщения: 109
Откуда: Москва
Авто: матрешка 2112
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:44
Ответить с цитатой

Duche писал(а):
Больше 6 к сожалению не получается

в пробках нада меньше стоять 63

_________________
— Не трогайте макака суматранского! (с) х\ф Гараж
Вернуться к началу
Саныч2112 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
cugra
Модератор
Модератор


На форуме 11 лет
Сообщения: 3695
Откуда: в Италии сено?
Авто: Мото : Вело
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:46
Ответить с цитатой

обычно с гулянками 6-7, иногда стараюсь лечь раньше, но не получается.... утром встаю очень тяжело, даже если лечь в 9, встать утром в 7 это испытание.... не могу очнуться сам посебе раньше 10 утра, вот так и мучаюсь каждый день Smile
_________________
Вернуться к началу
cugra сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexxxa



На форуме 11 лет
Сообщения: 365
Откуда: Москва
Авто: The Best or Nothing
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:49
Ответить с цитатой

Vlad B
поумнее ничего сострить не мог?

_________________
самая умная и, что характерно, деликатная я, нна
Мерседес красив до тошноты! (с) Чуд
Вернуться к началу
Alexxxa сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
MEPHI_Aahz



На форуме 11 лет
Сообщения: 14567
Откуда: Москва
Авто: WK2 Overland CRD
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:53
Ответить с цитатой

Alexxxa
а действительно, что так рано? Wink

Дай угадаю... метро - не для дам, поэтому надо встать пораньше и проскочить ..пу на каширке? Wink

_________________
http://www.woodcard.biz/

В продаже автомобили Jeep, Fiat, Alfa Romeo.
Вернуться к началу
MEPHI_Aahz сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Bart2



На форуме 10 лет
Сообщения: 1367
Откуда: Самара
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 11:55
Ответить с цитатой

8-9
С вечера не уложишь, с утра не поднимешь.
Это про меня. Мучаюсь так каждый день. Мечта - засыпать по велению сознания. Лег - уснул мгновенно.
Просыпаться проще, хотя мучительно. Но утром сознание заставляет организм подчиниться.

_________________
Как же вы батенька ключика на 13 не имеете?
Вернуться к началу
Bart2 сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexxxa



На форуме 11 лет
Сообщения: 365
Откуда: Москва
Авто: The Best or Nothing
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 12:03
Ответить с цитатой

MEPHI_Aahz писал(а):
а действительно, что так рано?

для тех кому интересно! Работа начинается в 8.00.
В 5.30 встаю, выхожу в 6.45.
MEPHI_Aahz писал(а):
Дай угадаю... метро - не для дам, поэтому надо встать пораньше и проскочить ..пу на каширке?

если бы ехала на метро, то выходить надо было бы в 6.50. разница не велика!

_________________
самая умная и, что характерно, деликатная я, нна
Мерседес красив до тошноты! (с) Чуд
Вернуться к началу
Alexxxa сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Bom-rus



На форуме 8 лет
Сообщения: 70
Откуда: 77rus
Авто: тапочки на липучках
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 12:06
Ответить с цитатой

Alexxxa
5 30, фигасе!!! wwow
Я в 6,45 только будильник убить пытаюсь Very Happy

_________________
Абстрактной истины нет, истина всегда конкретна.
Вернуться к началу
Bom-rus сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexxxa



На форуме 11 лет
Сообщения: 365
Откуда: Москва
Авто: The Best or Nothing
Сообщение Добавлено: 03 Декабря 2008 12:07
Ответить с цитатой

Bom-rus писал(а):
Я в 6,45 только будильник убить пытаюсь

а я уже мышкО прогреваю! hehe

_________________
самая умная и, что характерно, деликатная я, нна
Мерседес красив до тошноты! (с) Чуд
Вернуться к началу
Alexxxa сейчас offline Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Новая тема   Ответить на тему
   Список форумов AUTOLADA.RU -> Опросы и мнения    вывод темы на печать
Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы



Mail.ru
Информация по размещению рекламы