БРОСАЕМ КУРИТЬ !!! - Не хочу о грустном,но знал одного мужика.Так вот он не курил лет двадцать после

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 11 Сентября 2009 22:23

ВСМ, я его прочитала и бросила курить.
Наверное нужно ещё раз перечитать книгу.

Старик-Хаттабыч

На форуме 22 лет Сообщения: 2830 Откуда: Ингушетия\06 Авто: был Вазик сто третий,нынче ПриоркО

# 12 Сентября 2009 21:44

Не хочу о грустном,но знал одного мужика.Так вот он не курил лет двадцать после операции,но до самой смерти мечтал затянуться.....
Насчёт себя скажу,пока всё тип-топ!Ваще желания курить нет....Я так думаю,что бросать курить надо строго в определённый момент! Т.е. психологически понять и осознать что всё!Надоело курить! И тока после этого завязывать....иначе нервы обнспечены!
ИМХО Drinks or Beer

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 12 Сентября 2009 21:52

Старик-Хаттабыч писал(а):

понять и осознать что всё!Надоело курить! И тока после этого завязывать....иначе нервы обнспечены!

До того, как начать курить, я была раздражительной. Стала курить, была спокойна как удав, за исключением случаев, когда часа 2-3 не курила. Бросила, и эта раздражительность вернулась. Приходится успокаиваться валерьянкой... Pardon

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 13 Сентября 2009 22:21

Сегодня таки приснилось в первый раз за 3 недели, что закурила. Вижу себя во сне с зажжённой сигаретой, после первой затяжки становится почему-то противно и я вспоминаю, что бросила. После делаю вторую затяжку, но уже поверхностную, "не в себя", и думаю: надо выбрасывать сигарету, иначе организм снова привыкнет к никотину. И тут же проснулась....

Vasa

На форуме 21 лет Сообщения: 661 Откуда: М.О. Авто: OOOO

# 13 Сентября 2009 23:29

О, вспомнил )) Вчера было три года как не курю сигареты rlzz

Кстати, с удовольствием покурили кальян, чаек на травах попили - крррасота!

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 13 Сентября 2009 23:48

Vasa, 3 года! Good

Поздравляю! И... завидую!
Эх, и почему у меня всего 3 недели....

Vasa

На форуме 21 лет Сообщения: 661 Откуда: М.О. Авто: OOOO

# 13 Сентября 2009 23:57

Lada Lady
во время летит... в этой теме на шестой странице отметился впервые.

Lednik

ж0сткая резина

На форуме 22 лет Сообщения: 5399 Откуда: Москва Авто: KIA Sorento 2.2CRDI 197 л.с. Luxe

# 14 Сентября 2009 11:18

Lada Lady писал(а):

Сегодня таки приснилось в первый раз за 3 недели, что закурила.

сниться ещё долго будет, поначалу побольше, потом реже.
мне иногда тоже сниться. (уже 3.5 года прошло)
supercool

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 14 Сентября 2009 21:39

Vasa, для меня пока что время практически остановилось, потому что появилось много свободного. Даже пока и не знаешь, что с этой внезапно нагрянувшей свободой делать. Вот привыкаю помаленьку....
Lednik, ух, 3,5 года! Супер!!! Good

Рада за Вас за всех!!! Молодцы!!! Smile

Живот

На форуме 19 лет Сообщения: 307 Откуда: Москва, Тушино Авто: VW PS

# 14 Сентября 2009 21:54

Эх блин, начитался тут на свою голову ROFL

Теперь мысли "не хорошие" в голову лезут:
а может быть тоже?
а че такова, давай попробуем?
люди вон не курят, а ты че как осел?
hehe

Ндаааа, но морально пока не готов Pardon

Уже предвижу свое бешенство, во время работы привык много курить.

Живот

На форуме 19 лет Сообщения: 307 Откуда: Москва, Тушино Авто: VW PS

# 14 Сентября 2009 21:56

Одно для себя только понял, что невозможно бросить "медленно, по чуть-чуть" плавно снижая количество. Тут надо резко, раз - и все, а это сильный удар по психике Razz

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 14 Сентября 2009 22:32

Живот писал(а):

мысли "не хорошие" в голову лезут:
а может быть тоже?
а че такова, давай попробуем?
люди вон не курят, а ты че как осел?

От, первое зёрнышко истины зародилось.. Smile

. Ничего-ничего, всему своё время... И вы к нам когда-нибудь присоединитесь... Wink

Bom-rus

На форуме 18 лет Сообщения: 70 Откуда: 77rus Авто: тапочки на липучках

# 14 Сентября 2009 22:33

Живот писал(а):

Одно для себя только понял, что невозможно бросить "медленно, по чуть-чуть" плавно снижая количество. Тут надо резко, раз - и все, а это сильный удар по психике Razz

Это все не очень страшно. Плюсов больше. Сударами по психике можно бороться. На спецфорумах много способов. Да и тут поможем. Smile

Я тоже бросил за раз, сразу. Вернее, попробывал пластырь никотиновый, в первый день. Реально как будто накурился, даже горечь во рту. Но с физической тягой к никотину справится легко и без пластыря, а с психикой пластырь не помошник. Глицин, кстати нервяк успокаивает, токо его курсом надо употреблять, иначе смысла нет. Так, что дерзай. gpn

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 14 Сентября 2009 22:38

Живот писал(а):

Одно для себя только понял, что невозможно бросить "медленно, по чуть-чуть" плавно снижая количество.

Кому как: на войне все средства хороши... Но лучше сразу ррразз и всё... Smile

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 14 Сентября 2009 22:40

Bom-rus, подскажите, каким курсом Глицин нужно принимать?

Живот

На форуме 19 лет Сообщения: 307 Откуда: Москва, Тушино Авто: VW PS

# 15 Сентября 2009 19:22

Lada Lady писал(а):

на войне все средства хороши

Нееее пробовали, по началу получается снижать,
потом как навалится на работе, так сразу одну за одной.
Да и дома уже как паровоз, как фильм монтировать сядешь,
так только и успеваешь пачки открывать.

Lednik

ж0сткая резина

На форуме 22 лет Сообщения: 5399 Откуда: Москва Авто: KIA Sorento 2.2CRDI 197 л.с. Luxe

# 15 Сентября 2009 19:33

Lada Lady писал(а):

каким курсом Глицин нужно принимать?

покупаешь в аптеке пачку, там всё написано.
2-3 раза в день \30 дней.

Lada Lady

На форуме 17 лет Сообщения: 793 Откуда: Ярославль Авто: ВАЗ 21110 2004г.в.1,5i 8кл. ЭБУ- Bosch М 1.5.4

# 15 Сентября 2009 19:45

Живот,
Я тоже думала когда-то, что это не реально и совсем не про меня. А теперь под страхом смерти больше не закурю, хоть и нервы, и накаты сильные бывают... Вы бросайте, а мы вас поддержим!
Lednik,
Вот спасибочки! Smile

)))
Сегодня отец оставил свою сигарету не до конца затушенной, смердящую, так меня чуть не вытошнило.. О как!

Живот

На форуме 19 лет Сообщения: 307 Откуда: Москва, Тушино Авто: VW PS

# 15 Сентября 2009 19:51

Lada Lady писал(а):

Вы бросайте, а мы вас поддержим!

Нужно дату выбрать наверное, как же хочется ее подальше сделать Smile

Lednik

ж0сткая резина

На форуме 22 лет Сообщения: 5399 Откуда: Москва Авто: KIA Sorento 2.2CRDI 197 л.с. Luxe

# 15 Сентября 2009 20:01

Живот писал(а):