Буду ориентироваться на 1 октября.
Запасусь семечками, конфетами, мороженным - надо себя побаловать, а то организм обидится.
А вобще надо что нибудь масштабное затеять, ремонт чтоли сделать, но это не буюжетно как то

Ваш оптимизм радует!!! А организм может быть сначала и обидится, сразу и не поняв своего счастья, а потом отблагодарит!

Блин, сколько ж я M&M сов сожрал в первое время как курить бросил ))) страшно вспомнить!

Тяжело мене . стаж курения 30 с лишним лет, какой я древний , с 14.09. 09 , этого месяца упорно ограничиваю себя в никотине, в понедельник искурил 2 штуки, вчера 3 штуки., сегодня , на данный момент не одной сигареты. Как у меня так получается ? Не знаю!! Стаж то не малый. Сомочуствие общее организма , я б сказал .. напряжённое! Что будет с моим состоянием дальше , не знаю...

abram
держись! всё, будет хорошо!

abram, 30 с лишним лет стажа?!!! И Вы бросили!!! Вот молодчина, честь Вам и хвала! Вот это да!!!
Завтра будет легче! Держитесь! Самое страшное уже позади!

сегодня решил тоже завязать с этой поганой привычкой. стаж 7лет. Опыт бросания есть, даж без конфет и прочего перетерпел и держался полгода, начал после сильного стресса. Надеюсь в этот раз навсегда брошу

Г.у.М.а
молодец!

Сегодня восьмой день как практически не курю. нервная система вроде успокоилась. По крайней мере пять суток вообще без сигарет, запах дыма вызывает некприязнь, сам себе удивляюсь .. всё таки стаж курения 32 года...
Чудны дела твои, Господи.!!
Всем удачи!

abram


Я вот со стажем,,наверное 20 лет....

Второй день не курю..

Посмотрел фильм Аллена Карра.. как там сказанно= все зависит от себя, и никакие там таблетки, пластыри не помогут..

Кароч, таки дела.
Надоело это курево, постоянно быть в напряге= есть ли у тебя сигареты, не кончились ли, сколь в пачке, а хватит ли до завтра..

Надоело нах!

abram
Колек

Уфф..
Тяжеловато конечно, но терпимо!
Я сегодня как полупьяный, из за нехватки никотина чтоль?
Ни чо, думаю все будет норма, организм сам станет производить никотин.
Bom-rus
стараюсь.терплю.

abram
у тебя как? все таки раньше меня бросил.

Колек
У меня такая шняга 3 дня была, потом легше. Научное название - "состояние овоща" Потому как ни думать, ни двигаться сил не было. Зато потом потихоньку... Нюх обострился, мимо помойки проходишь , в лесу запах листвы , я за время курения забыл что это. По леснице на 5 этаж взлетаю, бегать легче.

abram
у тебя как? все таки раньше меня бросил.[/quote]
В принципе нормально. раздражение практически нет. То чтов первые три раздражало всё всё что можно. начиная от колег на работе до светофора.
сейчас состояние нормальное. периодически когда кого нибудь увиу на работе хочется закурить на этот случай в кармане карамельку долгоиграющую. Дома лежат на балконе сигареты недоконченнаЯ пачка так и лежит. Что ещё изменилось ворганизме.. стал лучше чувствовать запахи так глядь и поисковые собаки запишут
что характерно на работе практически все поддерживают и говорят молодец.
Всем удачи.

Колек,
abram,
молодцы! Держитесь!!!
А у меня завтра ровно месяц..

где взять? блин уже 3 дня курю... зачем?

как фильм называется?

Фильм называется=
"Легкий способ бросить курить". Аллена Карра.

Я взял его с местного файлообменника..Скачал.посмотрел. и Усе.

Сегодня легче.

Не думаю о куреве и не хочется.

Дочитываю книжку эту "Легкий способ".
Как то пока не внятно...

Живот
Все зависит от ТЕБЯ.

Бля..
А как здорово себя ощущать!! Хоть и времени прошло мало, но все же.

дальше будет ещё лучше

Знакомые ощущения.... Даже откладывала читать на неделю, всё сомневалась: получится или нет. Получилось! Да, с психологической привычкой нужно будет побороться. Но с Карром намного легче это сделать!

Просто замечательно! И чем дальше, тем прекрасней!

Ой блин, дочитал книженцию эту, ничерта не понял
Но докурил последнюю сигарету
Когда начать радоваться жизни?