Страница 5 из 6
Oll
dmitr033 писал(а):

Вывод: играть ему для начала в футбол (ну пока лето), ходить в бассейн, кататься на велосипеде, бегать в парке. Включить в утреннюю зарядку упражнения с эспандером, а потом с гантелями. Глядишь через годик куда нибудь и возьмут.


Бассейн - очень полезное занятие исключительно для собственного здоровья. Отчасти и бег, тренирует "дыхалку". Футбол - травматичный вид спорта, нафиг не нужен, только как более интересная замена бегу.
Утренняя зарядка с эспандером и гантелями - напрасная трата времени, полезна, разве что, после 70 лет, если хоть у кого-то хватает пороху заниматься этим регулярно.
Автору ИМХО сначала наработать физику, в идеале через день качалка/бассейн (или качалка/пробежка). Затем, через годик-другой... А через годик-другой сам поймет, что ему надо.
Все ИМХО.
Михаил24
Да ребята, ну вы тут понаписали Good , парень всего то спросил как ему научиться постоять за себя, а вы 3 года Айкидо - это мало, в самбо не возьмут, в бокс не возьмут. Везде возьмут - только деньги плати, если захочешь, то научишься и физуху подтянешь, просто надо выбрать нужную группу в том же самбо(боевом), лично у нас есть спорт группа - там соревнующиеся спортсмены и более менее подготовленные парни, и группа новичков, которым дают азы. Лично сам после бурной молодости, околофутбола и КМС по пауэрлифтингу Wink, после 3 месяцев в группе новичков тренер перевел к спортсменам Smile, в борьбе вообще без проблем, в стойке даже после 2 лет пока еще вылавливаю иногда Smile. Самое главное не бояться, выкладываться по полной и все будет норм. P.S. Бег - отличная вещь.
Good
Oll
Михаил24 писал(а):

...парень всего то спросил как ему научиться постоять за себя, а вы 3 года Айкидо...

А что, у тебя есть возражения? Чтобы постоять за себя при нулевой физике... Да, 3 года - минимум, чтобы чувствовать себя уверенно!
К слову, еще и психологию нужно наработать. 90% победы - это воля, включая постоянную готовность к драке и к победе. А вот это наработать очень и очень непросто. ИМХО поэтому 2 чурки уделают 10 средних русских...
creepjacklamer
Цитата:

90% победы - это воля, включая постоянную готовность к драке и к победе


+ мильон, главное не показывать свою слабость Smile из личного опыта))) ничем не занимался)))) но людей пугал и больше и сильнее меня pst
Михаил24
Лично у меня ни одного такого "среднего" русского в знакомых и друзьях нет. По психологии согласен, поэтому и пишу, что главное не боятся. Мое ИМХО: среднюю физическую кондицию при правильном подходе и желании можно набрать и за 1 год, параллельно занимаясь какими - либо единоборствами.
Oll
Михаил24 писал(а):

Мое ИМХО: среднюю физическую кондицию при правильном подходе и желании можно набрать и за 1 год, параллельно занимаясь какими - либо единоборствами.


Наверное, да. Теоретически. Вопрос: а есть ли у тебя такие знакомые, кто вдруг с нуля лет в 20 начал интенсивно заниматься и набрал через год как физику, так и некие кондиции в единоборстве?
Михаил24
А что по твоему с нуля? У меня есть в знакомых просто зубастые ребята с улицы(которые и спортом никаким не занимались), которых тренер по боевому самбо за год натаскал так что мама не горюй.
P.S. А за такое мнение о русских очень обидно.
Oll
Михаил24 писал(а):

А что по твоему с нуля?...


Ну, типа того:
~Toxa~ писал(а):

Вопрос к опытным:при росте 182 и весе 63 идти в бокс(или куда)????Откушаться можно самому-слабая физуха вроде бега и подтягиваний либо генетика исправляется только штангой ?Вот че то задумался....


Я в свое время при более худшей физике начал заниматься. Полнейший ноль. Чего добился? Весьма средних результатов и уверенности в себе. Я доволен. Но ни разу не участвовал в драке. Хорошо это или плохо? Не знаю...
Михаил24 писал(а):

У меня есть в знакомых просто зубастые ребята с улицы(которые и спортом никаким не занимались), которых тренер по боевому самбо за год натаскал так что мама не горюй.
P.S. А за такое мнение о русских очень обидно.

Зубастые ребята... Опять же - воля решает всё.
О русских - самому обидно. Если у вас по-другому, то не все еще потеряно!
STAS152005
Михаил24 писал(а):

просто зубастые ребята с улицы


Я же говорю...первую отоварку я получил в 9 лет...Так что сделал батя....Он взял меня за руку и отвел в секцию вольной борьбы... где меня начали натаскивать по ОФП... ну кой чего давать по тактике и приемам... А потом уже улица ставила и удар и мозги и психологию. Инета тогда не было и мы целыми днями прсто бегали прыгали лазили по деревьм,заборам,гаражам...И случалась махали кулаками...Постигая на практике азы уличного боя...Это в детстве было...Чуть подросли уже махач был осознаный. Группа на группу.
Вопросы топикстартера в моей голове появились в 9! лет... А в 14 я б просто рассмеялся услышав их. А тут их задают в 21. Когда психика взрослого человека. Физическое развитие на нуле, а скелет полностью сформирован.При чем в процессе его развития нагрузки ни какие ему не давались.Он просто НЕ ПРИУЧЕН.Ни к нагрузкам ни к боли.
Нет у него не опыта ни мышечной памяти. Ноль!
О каком прогрессе через год тут можно вести речь?...
Программы роста и развития свою миссию уже выполнили и работу закончили. Сейчас все раза в три будет труднее.
Психика сформирована.
Пацан получив по сусалам. Весь остаток дня проходит грусным. А утром будет веселым как ни в чем бывало. А взрослый на месяц уйдет в депрессняк и будет бояться всю оставшуюся жизнь.
Тут куда ни кинь проблемы....
Михаил24
For OII
Не все еще потеряно
For Stas
Скорее всего будет так, как вы написали, если человек просто боится получить по лицу, а зря. Если же он сможет перебороть свой страх, то все получится. ИМХО: 21 год - не возраст когда уже поздно, что либо делать. Были бы кости, а мясо при желании нарастет и злость хорошая появится, когда пару раз в зубы получит и поймет что ни чего страшного не случилось.
Муса Джалиль
Илья В.
STAS152005 писал(а):

Здесь еще важный психологический момент.Если ты от природы не агрессивен тебе не надо менять свою психологию.А это очень сложно прежде всего для тебя самого.



+100

Накачав гору мышц ты ничего не изменишь... Ты думаешь, что хулиганы увидив какой ты здоровый просто убегут???
В первую очередь надо беребороть страх ударить первым...
Ты думаешь самому здоровому качку, доеба...ся до тебя на улице есть разница от кого потучить бутылкой по голове? От человека весом в 100 или 60 кг. ????
Илья В.
Oll писал(а):

К слову, еще и психологию нужно наработать. 90% победы - это воля, включая постоянную готовность к драке и к победе. А вот это наработать очень и очень непросто.



+100
Bom-rus
Very Happy - Воля волей, если сил невпроворот... (с)
STAS152005
Михаил24 писал(а):

если человек просто боится получить по лицу, а зря. Если же он сможет перебороть свой страх, то все получится. ИМХО: 21 год - не возраст когда уже поздно, что либо делать. Были бы кости, а мясо при желании нарастет и злость хорошая появится, когда пару раз в зубы получит и поймет что ни чего страшного не случилось.


Не вопрос...конечно можно и возможно...Просто труднее сделать это в 21 чем в 9-10 лет...
По этому я и писал по сути начать нужно не с "физики" а с психологии...
Когда "встанет" психика он поймет что ему ближе...Какой стиль или система...А уже под нее. Под ее требования он разработает и создаст программу по ОФП....Иначе потеряет время и деньги...
С чего начать?
Да сходить на семинар по самообороне. Любой. Где ему раскажут теорию и немножко покажут что и как. Это поможет определится в дальнейшем.
Марат
STAS152005 писал(а):

А тут их задают в 21. Когда психика взрослого человека. Физическое развитие на нуле, а скелет полностью сформирован.


Не соглашусь! Мужицкая кость к годам 25 реально крепнуть начинает. Даже если положить рядом фотки одного и того же человека, но в возрасте 21 год и 25 лет, то разница в "хабитусе" уже будет видна.
Илья В. писал(а):

В первую очередь надо беребороть страх ударить первым...


И еще перебороть страх самому схлопотать.
~Toxa~
Читаю я вас,довольно интересно. Smile Кажется,что обо мне сложилось мнение как о студенте,боящимся выйти на улицу,сидящем у монитора 24 часа в сутки и на девушек не смотрящего.Все не так плохо.
Начнем с того ,что спорт я люблю,бегать могу,подтягиваться страраюсь.
В школе,классе в 11 на спор больше всех подтянулся -29 раз,засчитали 27. Wink Для меня это что то значит. Боксом в секции никогда не занимался,а вот с парнями на турниках,которые в эти самые секции долго и упорно ходят,бывало и спаринговался.(за техническую грамотность со своей стороны не ручаюсь,да и доставалось мальца,но больше удары по лапам отрабатывали,друг-друга старались не уродовать)
Но при различных пересечениях с сугубо антисоциальными ребятами я убедился,что одного желания ответить адекватно-мало,надо еще знать как и куда.Айкидо из ваших слов,как я понимаю,использует силу противника против него самого.Ждать пока на тебя налетят ,чтобы дать в ответку...,ну думаю не мой это вариант.А что есть самбо и рукопашный бой,в чем отличия и сходства?Кстати книгу А.Кочергина одну читал,хорошо излагает,читать приятно.а уж различные видео семинары его расставляют по нужным местам психологические аспекты собственной безопасности.Про Бадюка не знал,спасибо. Good
Марат
~Toxa~ писал(а):

Ждать пока на тебя налетят ,чтобы дать в ответку...,ну думаю не мой это вариант.А что есть самбо и рукопашный бой,в чем отличия и сходства?


Ну тогда надо быть еще готовым к тому, что придется стокнуться с ситуацией "Да мы не в курсе чего этот перец на нас налетел! Ну спросили мы его закурить, а он сразу драться, гражданин следователь". Намек понятен? Wink
komatoz
В дестве ходил на секцию рукопашного боя - десантник вел , он нам в популярной форме показывал чем рукопашка отличается от того же карате.

Два бугая держат его за руки - в стиле карате он красиво и ловко изворачивается и и пинная их ногами освобождается.

В стиле рукопашного боя, он просто резким движением хватает их обоих за яйца (потому как бугаи его очень крепко за руки держат и давят вниз чтобы не рыпнулся) и дергает вверх pst некрасиво, но очень просто и эфффективно pst .
Понятное дело. что рукопашный бой часто очень опасен потому как можно просто убить человека не рассчитав удар. Например за те же яйца чуть посильнее дернуть если то можно покалечить человека насовсем (уж лучше каратистскими пинками сломать им ноги - так как кость зарастет, а вот яйца уже нет).
Марат
komatoz писал(а):

Два бугая держат его за руки - в стиле карате он красиво и ловко изворачивается и и пинная их ногами освобождается.

В стиле рукопашного боя, он просто резким движением хватает их обоих за яйца (потому как бугаи его очень крепко за руки держат и давят вниз чтобы не рыпнулся) и дергает вверх некрасиво, но очень просто и эфффективно


А если держат заломив "ласты" кверху, соответственно тебя мордой вниз? Чем пугать бугаев? Свободными пальцами сделать им "коза-коза-коза!"...? hehe
Валенок
~Toxa~

Если у людей отсутствует инстинкт самосохранения, то приблизиться к ним по уровню можно либо имея больший, чем они опыт ( что не реально ). Либо отбросив свой инстинкт самосохранения. - Оно тебе надо?
Обходить стороной. Думать головой. Просчитывать ситуацию. Случаев, когда реально надо драться не ради понтов, а ради защиты здоровья близких к примеру, когда нет возможности сделать ноги, в жизни единицы. Если вообще есть. И опыт вряд ли поможет. Может инстинкты...
А всех дураков не научишь. И набив морду таким пару-тройку раз никому ничего не докажешь.
komatoz
Марат писал(а):

А если держат заломив "ласты" кверху, соответственно тебя мордой вниз?


Марат, я рассказал как лично наблюдал и запомнил, что не всегда и не только красивые взмахи ногами помогают добится желаемого иногда можно и нужно быть попроще hehe . понятное дело что в каждой ситуации свое.

А самое главно нас учили, что не надо из себя строить героя и лезть в драку лучший способ - быстрые ноги.

P/S/ грустный пример в туже секцию в мою смену ходил парень - накачаный и неплохо дрался - убили ножем его Sad. а всё потому что переоценил свои силы Sad, надо было просто делать ноги. а он драться полез.

Последний раз редактировалось: komatoz (26 Май 2009 09:51), всего редактировалось 1 раз
Марат
komatoz писал(а):

что не всегда и не только красивые взмахи ногами помогают добится желаемого иногда можно быть попроще . понятное дело что в каждой ситуации свое.


Да понял я, понял.. Просто не удержался, представив себе изумленные рожи гопников, которых автор будет пугать "идет коза рогатая, идет коза бодатая, за малыми ребятами"...Правда в конце кульминационного "забодаю, забодаю"...неожиданно следует пинок в бубенцы.. hehe
Перец
Гуйня все эти айкидо, только улица сможет научить результативной драке, ну и умелое использование подручных средств...

"Гелевая ручка предпочтительнее, т.к. имеет более тонкий капилляр и позволяет наносить весьма болезненные удары. Направленные в лицо или шею противника удары ручкой могут быть крайне результативными, вызвать сильную боль, привести к потере зрения и т.д. В опытных руках ручка может оказаться смертельным оружием." (с)
Марат
Перец писал(а):

"Гелевая ручка предпочтительнее, т.к. имеет более тонкий капилляр и позволяет наносить весьма болезненные удары. Направленные в лицо или шею противника удары ручкой могут быть крайне результативными, вызвать сильную боль, привести к потере зрения и т.д. В опытных руках ручка может оказаться смертельным оружием."


А каких страшных дел можно натворить используя ученический микроскоп, вообще невозможно представить... cry hehe
У многих пишущая ручка хотя бы настолько под рукой, чтобы в случае нападения тут же ею воспользоваться? Не будем забывать, что злодей знает о своих планах проверить на крепость лицевые кости вон того "ботана", и стало быть имеет хотя бы секунды форы.
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 5 из 6
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы