Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
Косолапый писал(а):Некоторые и без качалки в первый же день могут 100 пожать
ну да, а еще есть пареньки из деревни которые 250 сразу же жмут на первой треньке
Johann Halter
На форуме 19 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
Косолапый писал(а):Не ехать же в зал ради пары упражнений, да и когда сделаешь полную тренировку в зале, на бицепсы-трицепсы не остается ни сил, ни желания.
ОЧЕНЬ СМЕШНО..
Косолапый писал(а):Ну это смотря какой человек и какая изначальная подготовка. Некоторые и без качалки в первый же день могут 100 пожать, а кого то и грифом придавит.
это не важно. роман говорит о весах уровня мастера спорта. НИКТО за полгода на мастера не сдаст..
NWorker93
На форуме 20 лет
Сообщения: 2224
Откуда: Иваново -> Москва
Авто: Морской Свин ВАГ-ино 1.4 TSI
Серго К. писал(а):Хожу в тренажерный зал через день.
Реально пользуюсь беговой дорожкой, эллипсоидом и силовым тренажером...
Особенно нравится силовой тренажер...
Вот и подумал, может взять домой?
Чем зал то не устраивает? Это лучше чем дома... хотя дома наверное тоже ничего - телек включил, пивка пару бутылочек рядом поставил, на тренажере посидел - можно смело писать отчет на ЛОЛ о достижениях тушки по подъему тяжестей...
Johann Halter
На форуме 19 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
atime писал(а):А если ходить в зал, но мало жрать - че будет, высохнешь? А если и так сухой? Я след зимой собираюсь силовые поделать, но мне массу нельзя набирать.
каша какаято... чо ты хочешь от хзанятий?
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
NWorker93 писал(а):телек включил, пивка пару бутылочек рядом поставил, на тренажере посидел
да на тренажер то можно и не садица, достаточно посмотреть на него глубокомысленно
Johann Halter
На форуме 19 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
Ромег писал(а):NWorker93 писал(а):телек включил, пивка пару бутылочек рядом поставил, на тренажере посидел
да на тренажер то можно и не садица, достаточно посмотреть на него глубокомысленно
и о чудо.. жим 150 за полгода.. данные видимо хорошие..
NWorker93
На форуме 20 лет
Сообщения: 2224
Откуда: Иваново -> Москва
Авто: Морской Свин ВАГ-ино 1.4 TSI
Ромег писал(а):да на тренажер то можно и не садица, достаточно посмотреть на него глубокомысленно
Да да... точно, достаточно на ЛОЛе тему замутить о его покупке - уже +500 к уважению
+2 к силе
Серго К.
На форуме 19 лет
Сообщения: 2394
Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич
Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)
Иван_aka_Gaiver писал(а):Серго К. писал(а):Иван_aka_Gaiver писал(а):Серго К. писал(а):Тоха Купчинский писал(а):Серго К.
дома мне кажется будет неохота заниматься, поход в зал как-то организует что ли
Нас трое мужиков - однозначно будем заниматься дома если куплю...
затея - полное гавно. ходите в зал.
Обоснуй...
да кули обосновывать- дрочево это а не тренажер.. что ты собрался на нем качать? где гантели? где свободные веса? все что можно на нем дулать - по сути толко на закачку после базы.. и то он весь трясется болтается..веса маленькие и тп.. шняга. да и дома плохо заниматся - настроя нет, все ходят, картошку начали на кухне жарить - запах. какие занятия фпесту?
1. Я не собираюсь брать конкретно тот тренажер, что на картинке... Веса должны быть до 150 кг. Упражнения - бицепсы, трицепсы + "бабочка" на грудные мышцы и мышцы живота... Сам тренажер устойчивый с возможностью крепления к стене...
2. На запахи с кухни плевать - вентиляция хорошая, кухня далеко.
3. Не забывай, что нас трое...
Серго К.
На форуме 19 лет
Сообщения: 2394
Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич
Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)
NWorker93 писал(а):Серго К. писал(а):Хожу в тренажерный зал через день.
Реально пользуюсь беговой дорожкой, эллипсоидом и силовым тренажером...
Особенно нравится силовой тренажер...
Вот и подумал, может взять домой?
Чем зал то не устраивает? Это лучше чем дома... хотя дома наверное тоже ничего - телек включил, пивка пару бутылочек рядом поставил, на тренажере посидел - можно смело писать отчет на ЛОЛ о достижениях тушки по подъему тяжестей...
Зал не вечно... Направили на 2 месяца... Опять же дети в зал не ходят, хочу их приучить к тренажеру...
NWorker93
На форуме 20 лет
Сообщения: 2224
Откуда: Иваново -> Москва
Авто: Морской Свин ВАГ-ино 1.4 TSI
Серго К.
Гантели купи... хорошие для начала и скамью, желательно с возможностью делать упражнения на пресс...
Этого хватит за глаза...
Кстати есть тренажеры с электроприводом...
NWorker93
На форуме 20 лет
Сообщения: 2224
Откуда: Иваново -> Москва
Авто: Морской Свин ВАГ-ино 1.4 TSI
Серго К. писал(а):Зал не вечно... Направили на 2 месяца...
Понятно... "не нужна тебе такая машина" (С)... раз направили...
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
Серго К. писал(а):Опять же дети в зал не ходят, хочу их приучить к тренажеру...
кули там, купи "мощщный наездник"
NWorker93 писал(а):Кстати есть тренажеры с электроприводом...
и с пультом ДУ.....
Axel_Foley
На форуме 20 лет
Сообщения: 1285
Откуда: Московская область --> Тверь
Авто: ВАЗ 21104, 1.6, 16V, май 2007, Звездная пыль + Ниссан Террано 3
Серго К.
На форуме 19 лет
Сообщения: 2394
Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич
Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)
NWorker93 писал(а):Серго К.
Гантели купи... хорошие для начала и скамью, желательно с возможностью делать упражнения на пресс...
Этого хватит за глаза...
Кстати есть тренажеры с электроприводом...
Гантели наборные есть и гиря пудовая тоже...
Это несколько не то...
Насчет электропривода - если ты пришол в эту тему лифанить, то так сразу и скажи...
Косолапый
На форуме 15 лет
Сообщения: 139
Авто: 21093 карб 1997--> рЫно лохан
Серго К. писал(а):Иван_aka_Gaiver писал(а):Серго К. писал(а):Иван_aka_Gaiver писал(а):Серго К. писал(а):Тоха Купчинский писал(а):Серго К.
дома мне кажется будет неохота заниматься, поход в зал как-то организует что ли
Нас трое мужиков - однозначно будем заниматься дома если куплю...
затея - полное гавно. ходите в зал.
Обоснуй...
да кули обосновывать- дрочево это а не тренажер.. что ты собрался на нем качать? где гантели? где свободные веса? все что можно на нем дулать - по сути толко на закачку после базы.. и то он весь трясется болтается..веса маленькие и тп.. шняга. да и дома плохо заниматся - настроя нет, все ходят, картошку начали на кухне жарить - запах. какие занятия фпесту?
1. Я не собираюсь брать конкретно тот тренажер, что на картинке... Веса должны быть до 150 кг. Упражнения - бицепсы, трицепсы + "бабочка" на грудные мышцы и мышцы живота... Сам тренажер устойчивый с возможностью крепления к стене...
2. На запахи с кухни плевать - вентиляция хорошая, кухня далеко.
3. Не забывай, что нас трое...
Что споришь, не маленький ведь.
Если будешь занимаццо - толк будет, какая разница где желозо тягать.
Другое дело, опыт многих показывает, что тренажер станет вешалкой.
А тут все ниипаццо профи, для них такой подход несерьезен
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
Серго К. писал(а):Гантели наборные есть
кило до 15?
Серго К. писал(а):и гиря пудовая тоже...
ничего себе....это ведь на ногу можно уронить
Серго К.
На форуме 19 лет
Сообщения: 2394
Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич
Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)
Ромег писал(а):Серго К. писал(а):Опять же дети в зал не ходят, хочу их приучить к тренажеру...
кули там, купи "мощщный наездник"
NWorker93 писал(а):Кстати есть тренажеры с электроприводом...
и с пультом ДУ.....
Дочери своей купи...
Johann Halter
На форуме 19 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
Серго К. писал(а):Я не собираюсь брать конкретно тот тренажер, что на картинке..
они ВСЕ - куета.
Серго К. писал(а): Веса должны быть до 150 кг.
он будет стоить как твое сантафе.. ибо это профи тренажер. купи вссей семье на эти деньги абонемент в зал на 5 лет лучше. ибо даде от профи тренажера толку без штанги и гантелей никакого.
Серго К. писал(а):Упражнения - бицепсы, трицепсы + "бабочка" на грудные мышцы и мышцы живота.
бабочка - НА РАСТЯЖКУ грудных вообщето. бицепс и трицепс лучше делать свободным весом, ТК НА ТРЕНАЖЕРЕ их уже ЗАКАЧИВАЮТ ПОСЛЕ базовой нагрузки. пресс вы как делатете на нем?
Серго К. писал(а):2. На запахи с кухни плевать - вентиляция хорошая, кухня далеко.
я утрировал - дома заниматся ПЛОХО. прими это как данность. не ты первый.
Серго К. писал(а):3. Не забывай, что нас трое...
да хоть 10..толку от него нет никакого вообще.
Серго К. писал(а):Зал не вечно... Направили на 2 месяца... Опять же дети в зал не ходят, хочу их приучить к тренажеру...
мда...
учитывая уровень познаний я волнуюсь чему ты их научишь.. я серьезно.. если хочешь приучить молодых к железу - отдай в секцию тяжолой атлетики.
NWorker93 писал(а):Понятно... "не нужна тебе такая машина" (С)... раз направили...
направили...ииииии.....
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
Серго К. писал(а):Дочери своей купи...
не епи моск себе и детям......надо либо заниматься и профессиональный подход либо не забивать голову.
насмотрелся на чудиков, которые придут с дитятками и учат их чему то там сложному
а сами полтинник с пердячим паром жмут
atime
Бегемотик
На форуме 14 лет
Сообщения: 254
Откуда: Красногорск
Авто: FX37
Иван_aka_Gaiver писал(а):каша какаято... чо ты хочешь от хзанятий?
ОФП поделать хочу, по много повторений. Результат - придать тонус вокруг шеи, грудной мышце и трапеции.
Если я начну усиленно жрать и заниматься по-правильному - вырастут все мышцы+вес, а я не хочу. Поэтому хочу жрать по расходу калорий, но не превышая. И буду делать силовые. Вот и спрашиваю - так толк то будет, всмысле вырастет грудь с трапецией или накуй?
Серго К.
На форуме 19 лет
Сообщения: 2394
Откуда: Московский пр-т, Сергей Анатольевич
Авто: LR Range Rover Sport (2018), VW Tiguan (2018)
Косолапый писал(а):А тут все ниипаццо профи, для них такой подход несерьезен
Похоже ты прав.
Думал кто-нибудь модель подскажет нормальную...
dorinspector
На форуме 18 лет
Сообщения: 783
Откуда: Москва
Авто: шкода румстер
кстати - а я резиновым кольцом занимаюсь -это хорошо?
NWorker93
На форуме 20 лет
Сообщения: 2224
Откуда: Иваново -> Москва
Авто: Морской Свин ВАГ-ино 1.4 TSI
Серго К. писал(а):Гантели наборные есть и гиря пудовая тоже...
Ну а в чем проблема то? Дети да и ты сам сколько раз в год к ним подходят?
Серго К. писал(а):Это несколько не то...
Понимаю... понимаю... вот как раз тебе и ответ по поводу
Серго К. писал(а):Насчет электропривода
Хочется чего то такого, чтобы бренное тельце в девайсину засунул, кнопочку нажал и мышцу накачал.
Johann Halter
На форуме 19 лет
Сообщения: 11386
Откуда: местный
Авто: старое
Косолапый писал(а):Если будешь занимаццо - толк будет, какая разница где желозо тягать.
уважаемы косолапый.. как бы тебе сказать.. уровень твоих познаний в железе и кое какие утверждения дают понять что не надо давать советы в этой теме.. пжалуста.. ты вводишь людей в заблуждение..
ТОЛКА НЕ БУДЕТ О ТРЕНАЖЕРА НИКАКОГО. это аксиома.
Косолапый писал(а):А тут все ниипаццо профи, для них такой подход несерьезен
ПОДХОД - ОДИН ДЛЯ ВСЕХ. просто ктото ленивый и несистемный. не надо изобретать велосипед..
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
atime писал(а):Вот и спрашиваю - так толк то будет, всмысле вырастет грудь с трапецией или накуй?
как можно построить здание если нет кирпичей?
dorinspector писал(а):кстати - а я резиновым кольцом занимаюсь -это хорошо?
боюсь даже представить куда ты его одеваешь
Серго К. писал(а):Думал кто-нибудь модель подскажет нормальную...
тебе советы дельные дают - не занимайся куйней.
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы