Шилов
На форуме 19 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
короче будем жрать еще меньше (хотя куда уж меньше нипанятно) и пиво только по тпятницам и после бани
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
OLEG_074
На форуме 20 лет
Сообщения: 401
Откуда: Пермь
Авто: лупатый узбек на томате
Три степени ожирения у мужчин:
1-когда не видишь как висит,
2-когда не видишь как стоит,
3-когда не видишь кто сосет!
Шилов
На форуме 19 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
Ромег писал(а):когда сбор, бль?
так как вас меньшее количество чем нас, то в НН в любую тяпницу
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
ТИМУP писал(а):то в НН в любую тяпницу
пока
Шилов
На форуме 19 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
Ромег писал(а):ТИМУP писал(а): то в НН в любую тяпницу
пока
да тут куйня делов то 400 км
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
ТИМУP писал(а):да тут куйня делов то 400 км
доехать куйня канешн.....а вот похмельным назад пилить - вот это обламывает, на зависать же у вас на 2 дня......
Limon
На форуме 19 лет
Сообщения: 705
Откуда: Москва
Ромег писал(а):Толбоепов качающих пресс, чтобы похудеть наблюдаю из года в год....без изменений фигуры
Скорее всего ты наблюдаешь Толбоепов которые говорят тебе что они качают прес
А реально скорее всего этого никто не делает.
Шилов
На форуме 19 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
Ромег писал(а):ТИМУP писал(а): да тут куйня делов то 400 км
доехать куйня канешн.....а вот похмельным назад пилить - вот это обламывает, на зависать же у вас на 2 дня....
до вечера не оклемаешься чтоли?
Anhel
Забанен
На форуме 18 лет
Сообщения: 1362
Откуда: msk sao
Авто: панда мобиль
это не холохуп, а василиска собрали
он еще сцука разваливается в процессе
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
месяц жары согнал с меня жиру.
все брюки стали слегка болтаться в поясе и ремень застегивается на дырку дальше!
реально в жару жрал раза в 2-3 меньше, даже когда в помещении со сплитом. а сейчас снова, каждые 3 часа бурчит, просит жрать.
а хотелось бы зафиксировать как щас есть.
gkbest
На форуме 15 лет
Сообщения: 698
Откуда: 37 -> 50
Авто: Чёрный
[Fred] писал(а):а хотелось бы зафиксировать как щас есть.
фиксируй, банан и кефир по вечерам
Ромег
На форуме 19 лет
Сообщения: 778
Откуда: Проперхуевка
Авто: Большой белый холодильник-универсал, кал угнали, пришлось обфокусица....
gkbest писал(а):банан и кефир по вечерам
диета дулина?
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
gkbest писал(а): фиксируй, банан и кефир по вечерам
вообще вечером редко жру
Шилов
На форуме 19 лет
Сообщения: 723
Откуда: здесь столько долбо_бов?
Авто: ордынский камаз
[Fred] писал(а):gkbest писал(а): фиксируй, банан и кефир по вечерам вообще вечером редко жру
жрать реже, срать чаще
gkbest
На форуме 15 лет
Сообщения: 698
Откуда: 37 -> 50
Авто: Чёрный
Ромег писал(а):диета дулина?
у дулина просто банан
youth
На форуме 17 лет
Сообщения: 1436
Откуда: Поволжье
Авто: красный самец
Тут уже писали правильную наводку. Есть баланс прихода калорий в организм и ухода. При определенном соотношении ты либо, худеешь, либо толстеешь, либо не меняешь вес. Есть такой доктор Борменталь, суть его диеты, что ты записываешь в тетрадку что ешь, рассчитывая при этом калорийность пищи и что делаешь физически(расход соответственно калорий). Таким образом, со времени увидишь свой баланс калорийный и сможешь его регулировать.
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы