потомственный кулак?

Лето, Анапа, пляж. Народ загорает, отдыхает. Идет новый русский(НР). Весь в перстнях, золотых цепях и т.д. Увидел культуриста (К),который позирует.Обошел его кругом, осмотрел.
НР: Пацан, это у тебя что?
К: Это бицепс! Девушкам очень нравится!
НР: А это у тебя что такое на спине?
К: Это широчайние! Они девушкам нравятся!
НР: Понятно. А это у тебя что за бугры на животе???
К: Это пресс! Безумно девушкам нравится!
НР: (вытаскивает из пиджака пачку баксов) Вот это пресс! Это девушкам нравится!!! А у тебя болезнь какая-то

конешно хотелось бы, но жана говорит что потомственный алкаш

Да ладно, я по-доброму
Сам пиво не пью есличо

А Перец скажет то. что живот надо убирать, не обязательно с фанатизмом, но убирать надо.
Это связанно не сколько с бабами и потенцией, к примеру у меня с этим нет проблем. возможно генетика такая, что мужских гормонов в избытке, поэтому мне всегда хочется вдуть и я вдуваю

Здесь больше затрагивать надо аспекты здоровья, нагрузка на организм, сердце, другие органы, с возрастом это выльется в необратимые последствия. Рецепт не так и сложен, желательно сходить к эндокринологу, провериться, потом ограничить себя в желании много жрать., особенно на ночь, да и вообще перейти на легко усваиваемую пищу и самое главное перестать растягивта желудок литрами пива, ну и начать делать физические нагрузки, ходить в зал, совершать пешие прогулки.
Я начал не так давно стараться вести здоровый образ жизни, результаты пока не сильно внешне видны, но они есть и прогрессируют, к примеру уменьшилась отдышка при ходьбе по лестнице, практически я сейчас забегаю через ступеньку на 6-й этаж (потолки 4 метра в доме) практически без отдышки, перестал потеть, стал меньше уставать, сбросил где то порядка 10 кило с начала лета, ремень стал застегивать на одну-две дырки уже...
Но самая засада то, что почему то пузо худеет в последнюю очередь, сначала руки. ноги, лицо, пузо в последнюю очередь.
У меня есть карта и там результаты моей диспансеризации за 98-й год, тогда я весил ровно 80 килограмм, при росте 182, но тогда я вел активный и спортивный образ жизни, 10 лет я занимался самбо и дзю до, в армии троеборьем, потом 3 года бадминтоном.
Сейчас я поставил цель к следующему лету перейти барьер в сотню.
и еще самых два главных совета от Перца, поменьше нервов, от этого портится обмен веществ и накапливается жир и побольше мужских движений

Перец
респект и уважуха

182см/65кг - и этим все сказано

atime
анорексия ?

пункт 1

Пивас - водку не пью, животос есть - по этому поводу не комплексую
Моя говорит; надо типа убирать, я ей говорю; на улице полно дрищёй, будут выходные, идёшь и ищешь дрища - сразу успокаивается

дрищ

Перец

вижу, вопрос изучил ты досконально

Самое стремное не когда человек плотный и с пузом, как Перец например..А когда чел дрищ и у него пузо, вот это пипец смотрится конечно

Перец
Насчет нервов, по общению с тобой создалось такое впечатление что ты вообще не нервничаешь. Вечно спокоен как удафф...

Ну раз дрищ - то походу с глистами никак не бореться

ща глистов за 2000 баксов спецом подсаживают

Это просто разные девушки. Одни готовы продаться пузану за пару дорогих подарков, другие самодостаточны и ищут мужика с красивым торсом.

5 баллов

182 рост и 87 вес это нормально???

вполне

а пузо есть, хотя пока видно и как стоит и как висит )))

так может это не пузо маленькое, а кое-что большое?

ну ни одна не жаловалась пока )))

Ну и славненько

размер шкалы уже уточняли?