Страница 6 из 13
Шилов
Ромег писал(а):

ТИМУP писал(а): проблемы?





это меня вообще бездетный отец вопрошает?



ну я вообщето не женат, а когда с бабой жил, то планировал детей завести, а не собаку hehe

Ромег писал(а):

ТИМУP писал(а): так я ж не бухаю уже





сам-то себя зачем обманываешь?



больше 3 недель крепче кваса ничо не пил, не тянет
JustBull
Ромег писал(а):

ты лифтеров то видел живьем?


не, на видео токо
alex83i писал(а):

да ну на, животы животами, но ноги руки шея плечи, бурдюкам пивным не снились...


имхо, нax такие ноги, которые мешают ходить
Шилов
Ромег писал(а):

JustBull писал(а): фигуры мало чем отличаюца от любителей пива





ты лифтеров то видел живьем?



ну видел я одного hehe
_Den_1984
кстсти вот интеренсо, малый вес - много подходов и большой вес- мало подходов - что из этого для сжигания жира что для развития выносливости и что для формирования рельефа мышц? может боян но интересно
Санёг
ТИМУP писал(а):


больше 3 недель крепче кваса ничо не пил, не тянет

на рекорд идёшь hehe
Шилов
_Den_1984 писал(а):

малый вес - много подходов и большой вес- мало подходов - что из этого для сжигания жира



вроде первое
Ромег
NWorker93 писал(а):

Ну 8-10 может подтянусь...




меньше только Тони с его 5 и меньше pst
Санёг
JustBull писал(а):

имхо, нax такие ноги, которые мешают ходить

нуда лучше такой верх внушающий, после пары курсов, а ноги, а чё ноги, штаны я на пляже не снимаю 63
Шилов
alex83i писал(а):

ТИМУP писал(а):

больше 3 недель крепче кваса ничо не пил, не тянет на рекорд идёшь



да заипало это пиво с ништяками почти каждый день, заепало похмелье, надо отдохнуть.

Лучше водочки или коньячка на праздник/мероприятие изредка потреблять.
Ромег
ТИМУP писал(а):

ну я вообщето не женат, а когда с бабой жил, то планировал детей завести, а не собаку



а у меня и дети, и собаки Good я когда планирую что-то сделать, то это ДЕЛАЮ.
JustBull писал(а):

не, на видео токо



во-во....
JustBull писал(а):

имхо, нax такие ноги, которые мешают ходить



тебе мешают ходить?
ТИМУP писал(а):

ну видел я одного




и че, сильно был закрепощен? pst [quote="_Den_1984"]кстсти вот интеренсо, малый вес - много подходов и большой вес- мало подходов - что из этого для сжигания жира что для развития выносливости и что для формирования рельефа мышц? может боян но интересно

и то, и то может быть эффективно.....

Последний раз редактировалось: Ромег (28 Май 2012 12:55), всего редактировалось 1 раз
JustBull
Ромег писал(а):

меньше только Тони с его 5 и меньш


Тони пистил, что 5 раз подтянеца. Я его на спор вызвал, но он тактично слился.
FHR
Чтобы качаться почки нужны здоровые, иначе с белковой нагрузкой не справятся, так что Тим продолжай бухать.
Нащет буя не все обнозначно т.к. на здоровом фоне содержание тестостерона из-за нагрузок падает. Т.е. мышцы, сердце, кровеносная система в идеале, но по закону равновесия природы: если где то прибывает то в другом месте должно убыть.
kotmu
Ромег писал(а):

этот Парень сделан из железа


а гимор у него из чего?
JustBull
Ромег писал(а):

тебе мешают ходить?


Ромег не включай дурака, я про лифтеров с огроменными бедрами
Hudoi
Ромег писал(а):

Hudoi писал(а):

Отдал бы малого в гимнастику ?




если родится когда, то только в боевое самбо или греко-римскую......в этой стране оно будет нужнее и продуктивнее.....



все тренеры борцы в один голос говорят что лучше всего в дзюдо
сам был удивлен
Шилов
Ромег писал(а):

ТИМУP писал(а): ну я вообщето не женат, а когда с бабой жил, то планировал детей завести, а не собаку



а у меня и дети



ты ж говорил бездетный
Ромег писал(а):

ТИМУP писал(а): ну видел я одного





и че, сильно был закрепощен?



он то? ну Палимана почти напугал hehe
NWorker93
Ромег
Насчет лифтинга... насколько я понимаю тут самое главное кол-во и сила мышц. А для наращивания большого количества мышечной массы, особенно если особо пофиг на внешний вид приходится много жрать, правильного и не совсем, отсюда и побочный эффект в виде колобкообразного вида и пивного животика. Ну или объясни мне почему лифтеры почти все такие?
Шилов
FHR писал(а):

ак что Тим продолжай бухать.



отстаньте от меня hehe
Ромег
ТИМУP писал(а):

да заипало это пиво с ништяками почти каждый день, заепало похмелье, надо отдохнуть.

Лучше водочки или коньячка на праздник/мероприятие изредка потреблять.
_________________




конечно лучше, в разы лучше pst
JustBull писал(а):

Тони пистил, что 5 раз подтянеца. Я его на спор вызвал, но он тактично слился.




т.е. даже меньше? а откуда тогда нереальная физуха? ну судя по рассказам 63
Ромег
kotmu писал(а):

а гимор у него из чего?




можешь придти на соревы и пощупать самостоятельно pst
JustBull писал(а):

Ромег не включай дурака, я про лифтеров с огроменными бедрами




ну тебе мешают ходить? откуда уверенность такая?
ТИМУP писал(а):

ты ж говорил бездетный




ну я и пассат "продал" для форума pst
ТИМУP писал(а):

ну Палимана почти напугал



то-то теплое что-то журчало по плечу pst
NWorker93 писал(а):

Ну или объясни мне почему лифтеры почти все такие?



заблуждение bboyan
Шилов
Ромег писал(а):

ТИМУP писал(а): да заипало это пиво с ништяками почти каждый день, заепало похмелье, надо отдохнуть.



Лучше водочки или коньячка на праздник/мероприятие изредка потреблять.

_________________





конечно лучше, в разы лучше



но только не вискарь с колой hehe
NWorker93
Ромег писал(а):

заблуждение


Заблуждение в чем? Я пока на всех видео и фото тех, кто действительно поднялся к высотам вижу примерно одно и то же...
Hudoi
NWorker93 писал(а):

Ромег писал(а):

заблуждение


Заблуждение в чем? Я пока на всех видео и фото тех, кто действительно поднялся к высотам вижу примерно одно и то же...



аналогично
в123вв
Hudoi писал(а):

Ромег писал(а):

Hudoi писал(а):

Отдал бы малого в гимнастику ?




если родится когда, то только в боевое самбо или греко-римскую......в этой стране оно будет нужнее и продуктивнее.....



все тренеры борцы в один голос говорят что лучше всего в дзюдо
сам был удивлен


Все тренеры будут пичкать детей фигней - иначе начнут убивать в школьных драках Smile
Ромег
NWorker93 писал(а):

Заблуждение в чем? Я пока на всех видео и фото тех, кто действительно поднялся к высотам вижу примерно одно и то же...
_________________




ну вот к примеру дядя Вова - 130 кг bboyan



Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 6 из 13
Перейти:
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы