[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
после покатушек на велосипеде иногда возникает боль в одном и том же колене при подъёме по лестнице. если катаюсь с легонца, то не болит. но когда показываю молодняку, на какой скорости нужно ездить, то почти каждый раз болит. причём боль не сильная, но если возникает, то нога как бы подкашивается.
как лечить, профилактика и всё такое?
Гаврилыч
На форуме 20 лет
Сообщения: 2315
Откуда: ЗаМКАДыш
Авто: Я пешеход.
Было похожее.
Помогла мазь "Эфкамон", натирал ею коленку, оборачивал шарфиком и спать, и так несколько раз. Прошло. Уже который год коленко не болит, ттт.
Гомер Симпсон
На форуме 21 лет
Сообщения: 665
Откуда: 11 регион
Авто: Cube Analog 26 (black)
финалгоном помажь!
Тоха Купчинский
На форуме 19 лет
Сообщения: 2760
Откуда: Санкт-Петербург
Авто: Skoda Octavia A7 1.8 DSG7
надо пописать на колено, моча обладает целебными свойствами, если на ходу заболело, можно прямо на ходу писать
Gregr
На форуме 16 лет
Сообщения: 434
Откуда: Подольск
Авто: Иж412->ВАЗ 21093->ВАЗ 21144->ВАЗ 21723->GFL110-> X7LRJC+Мото+Вело+Лыжи+Кеды
[Fred] писал(а):показываю
[Fred] писал(а):молодняку
[Fred] писал(а):как лечить
Никак
старый уже..
Tony999io
На форуме 21 лет
Сообщения: 9212
Авто: Saab 9000
надо покупать хрящи от рыбы типа горбуша и тд.
варить бульоны и пить
они хорошо хрящевую ткань восстанавливают
а пока не кататься а то колено убьешь и с палкой буш ходить
TRANS MISSION
На форуме 18 лет
Сообщения: 633
Откуда: Тольятти
Авто: Kaptur 2.0 MT+Picanto W1.0 (была NSGV 3 door))
[Fred] писал(а):
как лечить, профилактика и всё такое?
во время езды обязательно пить жидкости. с какой регулярностью пить и состав жидкости - вопрос религии. почитай темы питья на велосайтах. но это профилактика скорее, чтобы не допустить описанного.
Remm
На форуме 21 лет
Сообщения: 36
Откуда: Волгоград
хз мож ты "кардан ломишь".
В твоем возрасте это уже нах не надо.
Катайся аккуратно, пей водичку во время покатушек, и каденс держи хотя бы 70-80.
Короче, на профильный сайт по технике педалирования.
BPSNSK
На форуме 15 лет
Сообщения: 1843
Откуда: 254
Авто: Чтобы спасти Россию, нужно сжечь Москву! (c)
Тоха Купчинский писал(а):надо пописать на колено
и покакать
[Fred]
На форуме 18 лет
Сообщения: 1014
Откуда: град_на_Волге
Авто: четырёхколёсное
Remm писал(а): Короче, на профильный сайт по технике педалирования.
правильные ссылки есть?
плиа, да забаньте его уже кто-нибудь!
AlexYur555
На форуме 18 лет
Сообщения: 4403
Откуда: Питер
Авто: samsung sm3 2007 г
[Fred]
мрт и мениск смотреть
Eddi
На форуме 15 лет
Сообщения: 1609
AlexYur555 писал(а):[Fred]
мрт и мениск смотреть
а не флюру разве?
LambadA
Модератор
На форуме 18 лет
Сообщения: 1545
Откуда: г. Курск
Авто: Turbo Шнива
[Fred] писал(а):после покатушек на велосипеде иногда возникает боль в одном и том же колене при подъёме по лестнице. если катаюсь с легонца, то не болит. но когда показываю молодняку, на какой скорости нужно ездить, то почти каждый раз болит. причём боль не сильная, но если возникает, то нога как бы подкашивается.
как лечить, профилактика и всё такое?
Покажись лучше врачу.... От тебя не убудет. А то у меня отчим тоже так, поболит под нагрузкой потом не болит... А в итоге замена коленного сустава 400+т.р.
Nekto
На форуме 20 лет
Сообщения: 512
Откуда: Самара, Россия
Авто: КреатИв текнолоджИ
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы