Патрикевна
На форуме 16 лет
Сообщения: 229
Откуда: MSK
Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил
углеводы . их надо правильно сочетать, либо не сочетать вовсе .
Turner писал(а):Какое масло в макароны, зачем оно?
откуда я знаю . есть любители так делать. только что сваренные и не промытые вполне можно без масла есть
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2915
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
Патрикевна писал(а):углеводы . их надо правильно сочетать, либо не сочетать вовсе .
С чем надо сочетать или не сочетать углеводы? В макаронах такто есть белки жиры и углеводы, как и в мясе птице рыбе. Ты что както научилась отдельно от всего остального углеводы переваривать?
svarnoi
На форуме 22 лет
Сообщения: 614
Откуда: Химки
Авто: Nissana & bmw520
Вот еще врач наша семейная своя предупредила что если холестерин повышен(А он цука таки повышен), надо следить за весом тела постоянно иначе можно после сорока в ящик реально сыграть. Обжирание вообще противопоказано ну и надо снижать холестерин.Как она сказала можно остаток жизни прожить активно а можно промучаться .Каждому свой срок выделен и через него не перепрыгнешь.Ну вот для того чтоб не мучаться, надо в себе заложить что не следует относиться наплевательски к себе .Надо не переупотреблять углеводы, надо знать рацион который зависит от средней массы тела роста и возраста.ну и стараться его соблюдать.Таки вот так.
Картошку можно есть только отварную.А лучше совсем изьять с рациона. Нет оснований не верить.
Последний раз редактировалось: svarnoi (15 Июля 2015 12:45), всего редактировалось 1 раз
Патрикевна
На форуме 16 лет
Сообщения: 229
Откуда: MSK
Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил
Turner писал(а): В макаронах такто есть белки жиры и углеводы,
преимущество углеводов. как и в других продуктах - могут содержаться все элементы но преимущество у одного.
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2915
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
Патрикевна
А научное обоснование твоим суевериям есть или ты просто адепт шарлатанов от раздельного петания?
Такто в организьме белки без углей в мышицы не попадут. Поэтому котлетки надо жрать с пюрешкой, ну или если мы за здоровое петание - макарошки с курочкой или рыбку с рисом.
Патрикевна
На форуме 16 лет
Сообщения: 229
Откуда: MSK
Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил
Turner писал(а):А научное обоснование твоим суевериям есть
Интернет тебе в помощь. Лень искать да и некогда сейчас .
Turner писал(а):Поэтому котлетки надо жрать с пюрешкой, ну или если мы за здоровое петание -
так же в интернете можешь найти почему вареный картофель нежелателен с мясом .
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2915
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
Патрикевна писал(а):Интернет тебе в помощь.
Ты хочешь сказать что в интернете есть ссылки на научные исследования, когда ученые или врачи кормили раздельно и смешанно 2 или более групп людей довольно таки продолжительное время и потом исследовали результаты? И научно доказали что раздельное питание это не шарлатанство?
Вообщето, научно доказанный факт: ферменты желудка и поджелудочной могут одновременно переваривать белки, жиры и углеводы.
Так что бросай ерундой заниматься и ешь как нормальные люди. Главное не раздельное питание, а набор продуктов и их общая калорийность и сбалансированность по нутриентам.
Патрикевна
На форуме 16 лет
Сообщения: 229
Откуда: MSK
Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2915
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
Патрикевна писал(а):http://iwom.info/pravilnoe-sochetanie-produktov
Шарлатанство, колдовство.
Патрикевна писал(а):Сварной хочет похудеть
Патрикевна писал(а):Поэтому я ему ЭТО и посоветовала
Лучше больше ниче не советуй, ато он не похудеет а заболеет животиком
Патрикевна писал(а):Кому не надо- может питаться как обычно
Тоесть по твоему кто не вдарился в шаманство с раздельным питанием, тот не похудеет?
Новайс
На форуме 20 лет
Сообщения: 197
Откуда: г. Москва
Авто: Lada Priora White Wagon Deluxe; Lada Granta FL White Liftb. AMT Deluxe; Lada Vesta Cross GFK32-52-XK2 Orange Perfection
svarnoi писал(а):Надо скинуть мне 10 кило с 93 где-то до 83. Не влезаю в джинцы.Суко.
Хочу изменить рацион.Вот думаю что высококалорийное не жрать.
Думаю отказаться от макарошков-будет очень тяжело и от долбаной картохи-это чрезвычайно тяжело. Перейти на горошек брюсельскую капусту.Кто чо скажет, просветленные.Можно постебять-но начните с себя. Путин веноват конечно. Придется от жены выхватывать(
Видел твое фото в "нашихлицах".
Ты же дрищ, причем уже старый, куда тебе худеть?
Купи новые джинсы и ни в чем себе не отказывай.
И дочка твоя уже с наклонностями к анорексии, кожа да кости, диеты -
это очень опасно.
AND517
На форуме 19 лет
Сообщения: 380
Откуда: Пермь, был когда то
Авто: 2115. Была. когда то
Новайс писал(а):svarnoi писал(а):Надо скинуть мне 10 кило с 93 где-то до 83. Не влезаю в джинцы.Суко.
Хочу изменить рацион.Вот думаю что высококалорийное не жрать.
Думаю отказаться от макарошков-будет очень тяжело и от долбаной картохи-это чрезвычайно тяжело. Перейти на горошек брюсельскую капусту.Кто чо скажет, просветленные.Можно постебять-но начните с себя. Путин веноват конечно. Придется от жены выхватывать(
Видел твое фото в "нашихлицах".
Ты же дрищ, причем уже старый, куда тебе худеть?
Купи новые джинсы и ни в чем себе не отказывай.
И дочка твоя уже с наклонностями к анорексии, кожа да кости, диеты -
это очень опасно.
да там джинсами не обойдётся. я за год 15 кг сбросил, пришлось обновить полностью весь гардероб, кроме пожалуй носков и ботинок. бабла немеряно ушло. ради интереса посчитай стоимость своего гардероба. и эту сумму нужно выложить пару раз.
Патрикевна
На форуме 16 лет
Сообщения: 229
Откуда: MSK
Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил
Turner писал(а):Шарлатанство, колдовство.
ну сказать можно все что угодно. ты докажи обратное , тогда будет похоже на шарлатанство
Turner писал(а):Лучше больше ниче не советуй, ато он не похудеет а заболеет животиком
чего й то? животик быстрее от не правильной еды заболит . И я , как нибудь
без сопливых решу что когда и кому советовать
Turner писал(а):Тоесть по твоему кто не вдарился в шаманство с раздельным питанием, тот не похудеет?
если захотеть и приложить усилие - похудеет. вариантов масса . каждый выберет то что ему ближе
Косолапый
На форуме 15 лет
Сообщения: 139
Авто: 21093 карб 1997--> рЫно лохан
Когда уже про группу крови или цветовое сочетание продуктов пойдет?
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2915
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
Косолапый писал(а):Когда уже про группу крови или цветовое сочетание продуктов пойдет?
Это только для продвинутых лохопедов (тем кто из раздельного питания выжал все что мог), за отдельную плату. Сайентологам бесплатно.
Патрикевна
На форуме 16 лет
Сообщения: 229
Откуда: MSK
Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил
Turner писал(а):(тем кто из раздельного питания выжал все что мог)
если ты на меня намекаешь , то вернись и прочти ещё раз мои слова. Не сочетать одно с другим не означает что нельзя сочетать с чем то третьим . Разницу чуешь? Не я придумала про сочетаемость продуктов. Пока молодой и здоровый - жуй что хочешь и все в подряд. Что впрочем практически вся молодежь и делает .
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2915
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
Патрикевна писал(а):Пока молодой и здоровый - жуй что хочешь и все в подряд
Арбуз с майонезом можно?
Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Патрикевна писал(а):Не я придумала про сочетаемость продуктов.
А кто, диетолог Маша из космо?
Патрикевна
На форуме 16 лет
Сообщения: 229
Откуда: MSK
Авто: Мицубиська+ Маздосарай. Вазик отчалил
Turner писал(а):А кто, диетолог Маша из космо?
зря ты ерничаешь.
Turner писал(а):Арбуз с майонезом можно?
не знаю. а ты сможешь такое съесть
o9uH
На форуме 19 лет
Сообщения: 165
Откуда: Москва, Бирюлёво
Авто: Калина 8-клоп
Turner писал(а):Арбуз с майонезом можно?
Мы с соседом закусывали виски эклерами с горчицей
ИНФОРМАЦИЯ ПО ИКОНКАМ И ВОЗМОЖНОСТЯМ
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы