Смотря какая каша. Овсянки на пару часов хватает, гречки подольше. Углеводы быстро усваиваются.

Кстатида, пачиму?

Кризис мля..развал мля...Последний буй с маслом доедаем мля...По новым иномаркам первые в Европе мля...

то что же если кашу овсянку есть каждые три часа, то жиреть буду?

Грубо: утром углеводы, днем - углеводы и белки, вечером - белки. Не надо кашу жрать весь день.

по новым автомобилям .

"надо как надо, а ка не надо - не надо" (с)

тебе не надо втирать, тебе надо голову лечить. воинствующая безграмотность.

думай чо.. хоть какая то польза.

Добавлено спустя 55 секунд:

т ричаса? после завтрака через час уже протинчик хочется.. а раз в три часа - и надо кушать.

кушают три раза в день, а каждые три часа - жрут!

У каши хоть и медленные углеводы, но их хватает на час. Меня через час уже пробивает на жратву после каши

Мистер Вселенная и Мистер Олимпия

те кто "кушает"- преврашаются в уг медленно но верно. чем чаще прием пищи при меньшей порции - тем быстрее обмен веществ, и тем меньше откладывается жир на жопе.

Похудеешь, я раз в больничке лежал две недели, там только кашей кормили три раза в день, одна каша на воде. Я думал от голодухи ноги протяну

угу. эт нормально.

месье врач? Поспорил бы с ТП , больной на всю голову. Но что то ты не захотел

Патрикевна

То что ты похудела грубо говоря голодая - верится. Но ты 99% со временем наберешь больше чем была до того как начала "ем все, главное дефицит калорий".

Johann Halter
А ты че так возбуждаешься? Ну не всем же думать и жить по твоим меркам. Вроде, как считается, что в свободной стране живем, за инет уплачено. Ну, а уж оскорблять человека просто за его убеждения, это, как минимум, от отсутствия аргументов. Ну а женщину, то ваще...
Да и Серго те все прально сказал, причем сделал это в рамках приличия. Ты же взял нахамил не с ккуя, еще и пацана его приплел. Это при том, что ты ни ккуя не знаешь об особенностях организма того пацана, его здоровье.
ИМХО да лучше быть толстой образиной, но человеком, чем снобом с идеальным телом и гнилой душонкой.

Так женщины рассуждают)))

а если от природы нормальный обмен, че тогда делать?

Кстати, жир на попе - это у женщин, у мущщщин - на пузе как бэ

Может этот хитрец хочет вас немного раззадорить, что бы вы включили голову и ваша диета стала более сбалансированной.
Если это так - то лишь для вашей же пользы

Ну что тут? Кирпичи продолжаются?



Согласен. В моём понимании зарабатывание денег - это в первую очередь обеспечение определенного уровня жизни своей семьи. Уровень у всех разный - у олигарха один, у среднего класса другой, у люмпенов третий. Меня устраивает средний уровень.
Заметь, я принципиально не говорю про ББ, я говорю в большей степени о фитнессе - в последнее время модно следить за своей фигурой, а поддержание фигуры в норме стоит денег. И владельцы фитнесс клубов зарабатывают неплохо.



Вне зависимости от количества денег переселенцы всегда будут людьми второго сорта. Даже если у переселенца будет куча бабла, его детей будут точно так же дразнить в элитарной школе, как дразнят детей турок и поляков в обычной. Это так, к слову.



Ты реально не понимаешь то, о чем сказал Джастбул?
Ты не понимаешь, что в свои 50 лет по сравнению со средним уровнем своих сверстников я выгляжу лучше чем ты по сравнению со средним уровнем своих сверстников?



Посмотрим на двою дочку через 10 лет Когда она поймет, что папа говорил ей неправду про то, что кока-кола гадость, она будет втихаря пить кока-колу и заедать сладкими батончиками
Это как один из вариантов развития событий.
Что я могу рассказать тебе нового про рождение и воспитание детей? Не знаю, надеюсь ты и сам без меня поймешь, что один ребенок в семье - это вообще ни о чем.
ЗЫ: насчет правильного и неправильного питания в семье если двое с повышенным весом, а трое с помниженным, то это как? В среднем все ОК?



ВЗАИМНО Посмотри выше.



Вполне серьезно. Чем - уже написал. Можешь сравнить меня с другими моими ровесниками в конфе



Ну, в общем-то человек, который смог пересилить себя и похудеть, может быть примером.



А ты попробуй, у тебя непременно получится

И на солнце есть пятна....

В общем мне надоело тебе что-либо доказывать. Ты и так все поймешь лет эдак через 10-15

Ничего не изменилось...

я только в процессе. И я не голодаю .

У меня избыточный вес, однозначно. А, судя по размеру одежды, ты ещё полней меня.

У меня размер 58 в плечах, пояс 52, а у тебя?

Лишний вес у меня есть несомненно, но я с ним борюсь, надеюсь догнать до нормы.

его главное морально задавить, а дальше проще

Шоб он убоялся и больше не рос?